宝宝经常便秘，就会影响到消化功能，进而出现食欲减退的情况。便秘时粪便会滞留在体内，这时候就会分泌很多的有毒物质，这会扰乱肠胃功能，还会影响营养摄入，会让孩子营养不良。此外，经常便秘还会出现很多不良反应，比如口臭、头痛等。
产后哺乳期便秘一般不建议用药治疗的，一般都是因为缺乏运动导致的，因为母乳期用药会导致宝宝各器官障碍和生长发育的影响，所以不建议吃药治疗，不要吃太油腻，多吃点蔬菜水果，多喝热水，排骨汤，鱼汤，蜂蜜水，酸奶等都可以的，不要总坐着躺着那样都会影响肠道蠕动消化的。每天适量运动，注意保暖，劳逸结合。
便秘可以通过改变饮食习惯的方式来进行调理。1.首先在饮食上可以吃纤维含量丰富的食物和蔬菜水果，平时多喝水，养成定时上厕所的习惯。2.如果还没有改善可以用一些益生菌调理肠道菌群，口服一些促进排便的糖。3.如果便秘反复发作，可以到医院进行相关的检查，找到便秘的原因，然后对症治疗。
痔疮没有得到缓解，反复发作是很容易发生习惯性便秘的，对身体危害很大。如果痔疮不严重，可以用药缓解，必要时可作手术治疗痔疮。在饮食上必须多吃一些纤维素和维生素，水分含量高的食物，能够更快的促进新陈代谢，预防便秘的发生，情绪要保持稳定，防止焦虑。
妇女怀孕后由于受孕激素的影响，胃肠反应等会儿出现便秘，妊娠晚期容易发生痔疮。结合你现在的情况，应该及时到医院检查，遵医嘱进行针对性治疗，治疗后养成良好的饮食习惯。
还是便秘可以顺时针给孩子腹部按摩促进肠蠕动，帮助消化。宝宝便秘一般是由于胃肠燥热，津液不足引起的。应该多给孩子吃一些新鲜的水果和蔬菜。多给孩子喝温开水。在这期间一定不要吃生冷油腻的食物。要清淡饮食，尽量给宝宝吃些新鲜的水果和蔬菜。
