一个胎记，不要太注意这个青色的胎记，因为不会影响正常的健康，有些人的胎记可能会随着年龄的增长而逐渐淡化和变小，而有些人可能会逐渐变大，每个人的情况不同。具体需要提供图片进一步确认，如果没有图片，任何人都无法确诊。在不疼不痒的情况下，可以通过激光去除，激光祛除是可以有效改善相关症状的。
治疗的时候一定要选择一种没有毒副作用、不留疤痕的方式。目前国内治疗这类血管瘤的方式有：激光、冷冻、手术等方法。孩子目前的年龄是可以进行治疗的。胎记又称鲜红斑痣。这类血管瘤的特点是：一般不高出体表，边界比较清楚，颜色有浅到深不等，他的病变主要在皮肤层内。
胎记的类型大小以及其他的原因来综合考虑，副作用还是比较小的，但是是不是会留有疤痕，是因人而异的。所以说也不要有过大的压力，胎记是可以通过做手术来进行治疗的，但是先要做相关的检查。
胎记可能与遗传、营养不良等原因有关，建议对症治疗。具体分析如下：
1.遗传：胎记可能是遗传导致的，如果父母存在胎记，那么下一代可能会有同样的情况出现。建议可以通过激光手术的方式，使用激光作用于胎记处，将色素击碎、分解，从而去除胎记。
2.营养不良：如果身体缺乏钙、铁、锌、镁等营养元素，可能会影响色素合成，从而产生胎记。建议要注意营养均衡，平时多吃苹果、橘子、葡萄等营养丰富的食物。
女人怀孕以后，激素水平本来就会有很大的变化。如果这个时候有睡眠规律、乱吃刺激性的食物这些不好的生活习惯过来做诱因，是很容易会引发体内的内分泌紊乱，激素水平发生变化的。这种变化是很难掌控的，就会导致胎儿的皮肤上出现胎记。
孕妇是不能防止孩子长胎记的。
胎记是胎儿在生长发育过程中皮肤组织出现的异常增生，有的在出生前就存在，有的是出生数月后存在，可能与色素沉着、血管异常等有关。部分胎记不需治疗，观察即可，有的患者认为影响外观，可行激光治疗；还有部分胎记可能是其他疾病的皮肤表现，则需去正规医院就诊，在医生指导下进行诊断及治疗，以免耽误病情。
