血压低头昏需要调整饮食,适当增加食盐用量,同时还需要多喝水,多喝水被身体吸收,可以增加血容量,这样也就不至于贫血。增加食盐用量的同时还需要增加营养,高营养的食物才能让血压回升。另外血压低会引发其他的一些并发症,注意不要晕倒。
神经衰弱至夜间眩晕亦属神经衰弱的正常临床表现神经衰弱,大致可以分为下列几种。
—、烦恼、情绪紧张、容易激惹等情感症状。往往和现实生活中各种矛盾联系在一起,觉得举步维艰,很难应付,可以出现焦虑、抑郁等症状,但是不是主导。
二、肌肉紧张性的疼痛,比如紧张性头痛、身体肌肉酸痛或者眩晕等。
三、睡眠障碍表现为难以入眠、多梦、睡后觉不解乏、睡眠感消失、睡眠惊醒节律失调等。
四、激动的症状,如果觉得心理容易激动,比如回忆与联想的增加,主要表现为指向性思维觉得吃力,非指向性思维反而积极,难在可控,哭得不开心,但是无言语运动有所增加,有的时候对声光比较敏感。
出现头晕症状的原因很多,有血压引起,有颈椎问题或者头颅本身的问题。现在血压不高,进一步检查颈椎等,明确病因后治疗。同时饮食要注意不要吃油腻的食物,不要吃辛辣刺激的食物,不吃生冷的食物,饮食宜清淡为主。
如果头晕,有必要看看是什么引起的。大多数头晕症状都会改善。头晕可能导致前庭和耳蜗异常。休息几天会慢慢缓解,但如果是低血压和低血糖,头晕可以通过纠正血压和血糖立即缓解,但如果是脑部疾病,如脑出血和脑梗塞。这种疾病的头晕症状不太可能减轻。
除了高血压低血压外,头晕还有别的原因,比如常见的脑梗死,脑供血不足等,都可以造成头晕的发作。前庭神经方面的一些疾病,比如病毒感染造成的前庭神经炎可以出现头晕。良性发作性位置性眩晕也可以出现头晕的表现。在颈椎病当中,患者也会感觉头晕。
高血压是指正常成年人血压高于正常值上限,即收缩压大于等于140毫米贡柱,和或舒张压大于等于90毫米贡柱。正常成年人当血压高于上术数值后,就会有头痛、头晕、胸闷、气短等不舒服的症状。当血压高于正常值后,且有头晕的症状,应该给予高血压治疗,一方面减轻头痛、头晕等不舒服的症状,更重要的预防高血压对人体心、脑、肾及眼底等重要脏器的损害。