坐骨神经可以挂骨科,引起坐骨神经痛的原因有很多,如腰椎间盘突出,腰椎骨质增生,坐骨神经炎,梨状肌综合征,风湿,受凉受风受湿等,建议到医院查明原因后针对病因进行治疗。也可以找中医辨证用中药治疗。结合局部痛点介入治疗、骶疗、椎旁阻滞、侧隐窝注射、Z型针等治疗,并且结合了传统的中医疗法,黄帝内经的中医根本理论,通过辨证施治,以";埋、拨、熏、针、灸、敷、服、贴";等多种手法对身体进行综合的调理。
烤打可促进局部血液循环,有缓解疼痛作用,消炎止痛药物缓解症状辅以理疗,平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行(往后走)缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。
第一种是站立体操:双手叉腰站立,先将左右腿依次分别伸直向前抬起,然后尽量分开两腿站立,最后依次使膝关节弯曲,使身体呈弓形下蹲,这种坐骨神经痛的护理是比较常见的。坐位体操:坐于床沿或与床沿类似的地方,双腿垂直下摆,使脚跟着地脚尖翘起,双手放在膝盖上,按照此姿势坐好后,逐步向前弯腰,双手渐渐努力接触脚。
严格讲没有固定的时间的,平时要避免负重,同时避免长时间弯腰。急性坐骨神经痛要注意睡硬板床,多卧床休息。慢性坐骨神经痛可配合适当体育锻炼,同时也要注意饮食方面,注意营养均衡,保证充足睡眠。
坐骨神经痛平时可以服用舒筋活络止痛的药物进行治疗,坐骨神经痛主要是因为局部的肌肉压迫到神经,或长时间弯腰干活劳累以后出现腰椎间盘突出。这种需要到医院做一下CT检查,同时在家里要多注意平躺休息,避免经常久坐,以免出现加重。
坐骨神经痛主要表现为坐骨神经分布区的疼痛,以一侧多见。通常表现为一侧大腿后部、小腿后外侧和足部的疼痛,可因咳嗽、打喷嚏、改变体位、活动、用力大便等增加椎管内压力的因素使疼痛加重。亦可出现坐骨神经支配区域的各种感觉的减退或消失。严重的病人可有一侧波及至对侧,并逐渐出现下肢力弱、软瘫或感觉障碍等表现,还可合并括约肌功能障碍明显,可有排尿不畅、尿潴留,二便失禁等。