怎么缓解这种情况,要怎么做才会康复

会员108885192 24岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
大学之前是走路上学的,路程大约十五分钟,基本运动量是够的,大学后由于专业性质,运动量急剧减少,估计腿部肌肉渐渐退化,有时候出去了跟人家走了很长的路,差一点坚持不了,但是一直忍着,后来渐渐发现腿很容易就酸痛;也经常不参加运动,但是偶尔又有较高强度的活动,并且强行忍住酸痛坚持。一直这样持续了四年,最近发现平时坐着的时候,整条腿有一种酸胀感,非常难受,而且膝盖关节相较与其他关节是比较凉的,并且晚上睡觉整双腿都非常难受,早上起来都是麻麻凉凉的。
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韩波 副主任医师 肥城矿业中心医院外科 三级乙等
擅长:骨折,颈椎病,椎间盘突出,腰椎间盘突出,股骨头坏死
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指导意见:你好,根据你的描述,你这种情况应该就是一种个人的感觉,膝关节虽然怕凉,应该没有什么大的问题,注意局部保暖,经常运动就可以了。
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童一舟 副主任医师 玉山县人民医院外科 二级甲等
擅长:骨折,颈椎病,骨质增生,椎间盘突出,腰椎间盘突出
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指导意见:你好,根据你的描述你这种情况建议你可以做膝关节核磁共振检查,确诊后考虑下一步治疗,平时注意膝关节尽量不要受凉饮食清淡,希望你状态慢慢好起来
石娜 护师 夏津县人民医院儿科 二级甲等
擅长:新生儿黄疸,鹅口疮,咳嗽,湿疹,消化不良,小儿呕吐...
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您好,建议您循序渐进的加强锻炼,多活动,加强营养,热敷膝盖
相关问答

想要更容易怀孕,主要涉及以下几点:
1、首先要调整自己的心态,放松心情,双方都不要太过于紧张。
2、注意以合理平衡的膳食为主,补充足量的蛋白质、多种维生素、矿物质等,还需要采取规律合理的生活方式。
3、要确保双方没有生殖泌尿系统炎症、男性精子质量正常、女性能够正常排除卵细胞等。
4、控制同房次数,尽量在女性排卵期进行同房,怀孕的几率相对会更高一点。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

是化学药物治疗,是一种很常用的抗肿瘤治疗的方法。化疗采用静脉化疗,也有口服化疗,或者是介入化疗、腹腔灌注化疗等方式。化疗之前要做血常规、肝肾功能等检查,排除化疗禁忌,才能进一步化疗。常规静脉化疗是输液治疗,要进行3-5天的输液,有的化疗方案可能是第一天、第八天用药,也有每周用化疗药物。不同的化疗方案,可能化疗采用的方式也不一样。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

牵引治疗分为很多种,常见的有骨折脱位后使用的肢体牵引治疗,分为皮肤牵引和骨牵引。一般的方法就是将骨折后的肢体远离心脏的一端,使用牵引带或者牵引针固定后,利用重物的重力,用滑轮转化成牵拉力,将骨折肢体牵拉开的一种牵引方法。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

ct检查是患者脱鞋后,躺在诊床上,头枕在头托里,身体躺平在检查床上,然后操作者会给摆体位,打定位线,输入信息之后选择扫描序列,然后进行检查,除颅脑检查之外,胸部以及腹部实质脏器检查一般需要屏气后进行扫描,提示音是吸气~呼气~请屏住呼吸,这样是为了避免因呼吸产生运动伪影,颅脑扫描双手放在身体两侧,其它部位需要双手在头顶交叉。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

艾灸的方法有很多,使用的工具也是五花八门,但无论哪种灸法,都离不开艾。使用艾的形式,一种是直接使用艾绒,一种是艾绒卷成艾条。常用的方法有直接灸就是把艾绒,把它捏成艾炷,直接放在皮肤上点燃施灸,它分为无瘢痕灸和瘢痕灸。无瘢痕灸就是在施灸前先在要施灸的部位涂以少量的凡士林。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

可以通过腹部注射药物到羊膜腔。促进子宫收缩,娩出胎儿。3个半月也可以做引产。也要开宫口。引产后适当休息,不要进行剧烈活动,加强营养,保持阴部清洁卫生,一个月不要进行性生活和盆浴,定期复查。不要受凉,适当保暖。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。