运动后腿酸疼并不是在燃烧脂肪。运动后觉得腿部酸疼是因为肌肉在运动中一下产生过多的乳酸所造成的，一般三到五天就会好的。在发生了肌肉酸痛之后，可以采取做伸展运动、涂抹药膏、冰敷、温水浴及桑拿浴等方法减轻疼痛。
儿童疝气在腹股沟疝中比较常见，在一岁以上的时候做腹股沟疝比较好。
小儿疝气可以通过手法复位，也可能在一天之内反复脱垂，也可能是包块卡在腹股沟区，还可能是在阴囊中无法收回，此时需要立即到手术室或医院进行治疗，通常情况下可以采取手术的方式来缓解，避免出现严重的并发症。
一岁以下的孩子不能马上做手术，因为这个时候孩子的腹膜还能继续生长，可以自己愈合。一岁以上的小儿疝气不能得到有效的缓解，可以考虑做外科手术。
一般情况下，女性多大做宫颈筛查，需要根据实际情况来判断。
如果性交时间较迟，同时没有异常出血等，建议30岁以后应定期进行宫颈筛查。TCT一般需要一年一次，如果联合HPV同时筛检，一般3-5年筛查一次。如果出现阴道出血、白带异常、月经异常等症状，可能是宫颈疾病导致的，一般就需要及时进行宫颈筛查。
建议女性保持良好的心态，不要熬夜，不要过于疲劳，在日常生活中就要注意性生活以及月经期的卫生，在饮食上注意不要吃辛辣、刺激的食物。
天天躺着不运动的后果有很多，一般考虑以下几种情况，会引起心脏病等一系列心脏问题，由于长时间不运动，人体的心脏功能会减弱，心脏会变得萎缩，如果严重则会导致猝死。可能会引起大脑缺血缺氧，长此以往会出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。会造成肌肉萎缩，这是因为长时间不运动使肌肉处于一个紧张的状态。
肾不好有可能会出现乏力，腰酸，腰痛，阳痿，早泄等症状。建议可以做一些全身性的有氧运动和提肛运动。全身性的运动主要包括跑步，跳绳，爬楼梯，登山等户外运动，这样可以增强身体的抵抗力，对调理肾脏有一定的帮助。
