女性的病人应该是50kg左右才是标准体重。有一个简单的方法，就是身高减去110是女性的标准体重。男性的标准体重是身高减去105，算的都是kg数。还有一种方式是用体重除以身高的平方，身高指数在18.5-23.9是正常的。
身高160cm，体重160斤是肥胖。
身高、体重衡量的方法包括成年人身高的厘米数-100，将差值乘以0.9是标准体重，单位为千克；若是身高160cm，即160-100=60，60×0.9=54kg，是标准体重，即108斤，相对于160斤来说，160斤明显偏重，标准体重在正负10%内是正常体重；在正负10%-20%是过轻或过重；在正负20%以上是肥胖或不足。身高160cm，体重160斤是肥胖，要控制饮食，多运动，必要时用药物或手术治疗。
160CM身高的标准体重是可以根据标准的体重的公式来判断的，一般160cm的人的体重标准是在90斤到100斤，如果超过了太多就会导致身体的营养过多，导致肥胖的体型的出现，而如果是低于这个体重，就有可能是发育不良的情况的，是可以根据体重来调节一下相应的饮食的习惯的。
半年献血一次400cc对人的身体没有伤害，献血200-400毫升，不超过正常人体血液总量的十分之一，不会对身体造成实质性的损害，血液本身具有旺盛的新陈代谢能力，人体每时每刻都有大量的血细胞在衰老死亡，献血后反而会刺激人体造血功能更加旺盛。
一般来说，吃降压药献血是不可以的。
高血压病人不宜献血，特别是服用降血压药的高血压病人更是如此。高血压病人在献血后会出现血容量降低，会出现一过性的血压降低，同时还会引起冠心病和脑血管疾病。而且，如果是在献血之前，服用了降压药物，血液中含有降压药物，如果是低血容量的病人，就有可能导致血管膨胀，降低血压。
身高180cm理想体重为71.28kg，上下浮动10%为正常体重。为预防肥胖症出现应该注意吃动平衡，达到控制体重的目的。平时应该注意均衡营养，及时的摄入适当的谷物、蔬菜水果以及肉类、蛋类、鱼虾、奶制品。
