脸色差,黑眼圈,睡眠不好

会员108853642 21岁 已回复
小时候不懂事,手淫太多年导致睡眠不好,脸色差,月经不调,脾虚肝郁,脸色发黑,黑眼圈,睡眠很差,每天晚上都会做梦,而且知道自己在做梦,希望医生可以帮我解决,今年21了,应该是差不多15年了,从十岁开始睡眠就不好,小时候不懂事
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
房勇 主任医师 肥城矿业中心医院妇产科 三级乙等
擅长:在妇科方面,能熟练操作子宫全切术、子宫次全切术、子...
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您好!看您的情况,最重要的是您自己调节,注意生活规律,加强营养,锻炼身体,不要熬夜。。建议您,注意休息,可以口服晚饭我调节内分泌情况。
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杨文慧 主治医师 定远县总医院妇产科 二级甲等
擅长:功血,子宫息肉,卵巢早衰,盆腔炎性肿块,阴道念珠菌...
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问题分析:你好,针对你提出的问题,小时候不懂事,因为有手淫导致睡眠不好,这样对身体发育不好,导致脸色差,内分泌功能紊乱。
意见建议:所以造成月经不正常,你今年21了,每天晚上睡眠依然不好,会做梦,这种情况你首先要把手淫习惯改了,放松心情,每天晚上喝一杯牛奶调节。
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赵翔 主治医师 临清市第三人民医院妇产科 一级甲等
擅长:滴虫阴道炎,宫颈炎,子宫肌瘤
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指导意见:你好,这种情况建议你最好找中医大夫,用中药调理,效果应该比较好。
王加琴 副主任医师 妇产科
擅长:妇科微诊疗手术,熟练运用宫腔镜和腹腔镜手术解决各种...
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问题分析:你好,睡眠质量有时候反应您的幸福度!多是由于压力造成的失眠。
意见建议:首先,你要学会解决生活中的压力和苦恼,才能让你在睡觉前有一个舒适的心情,其次注意饮食保证您的胃有一个较好的功能状态!
孟慧君 医师 妇产科
擅长:妇科炎症、内分泌失调、产科、计划生育手术并发症的抢...
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问题分析:你好,这种情况,很多原因可以引起,比如宫颈疾病,妇科炎症等。
意见建议:建议你还是去正规医院的妇科检查一下,明确原因,以免你担心影响你的正常生活。注意保持会阴部卫生,保证充足睡眠,加强营养,保证身体健康。
相关问答

痔疮膏不可以用来去黑眼圈。黑眼圈,是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

脸黄有黑眼圈痛经睡眠不好可能是内分泌不调的症状,可以口服中药治疗,中药治疗效果是非常好的,只是时间比较长,还可以进行理疗,针灸,按摩,刮痧,拔罐,推拿等辅助治疗。平时还要适当的做运动,多喝水,多吃点蔬菜水果,多吃点营养价值高的食物,少吃油腻辛辣的食物,不要熬夜,作息规律保证充足的睡眠。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

宝宝黑眼圈很重不一定是脾虚,可能是没睡好。
宝宝睡得不好要多休息,晚上宝宝睡眠是否特别不好要多注意,睡觉环境要安静,给宝宝营造良好睡眠环境,避免宝宝周围环境嘈杂,让宝宝从小养成早睡早起的良好生活习惯。宝宝的黑眼圈严重可能是睡眠不好导致的,若黑眼圈长时间不消失,建议到医院检查治疗,避免错过最佳治疗时间。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童黑眼圈可能是以下原因导致的:
1.孩子的黑眼袋可能是因为过敏性哮喘等过敏性疾病导致的,如果是过敏性哮喘等过敏性疾病,会导致眼部很痒、鼻子很痒,会忍不住用手指揉搓眼睛、揉鼻子,这样会导致局部的血液流通不顺畅,导致局部的血液流通不良,导致皮肤的血液流通不良,导致黑眼圈的形成,要进行抗过敏治疗。
2.其次,睡眠不好,学习压力大,睡眠不足也会导致黑眼圈。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般来说,小孩有黑眼圈的处理方法,具体分析如下:
儿童出现黑眼圈的原因可能是不良的饮食和缺少微量元素。可以通过纠正孩子不良的饮食习惯,要注意要让宝宝有规律的睡眠,要有一个好的心情,减少用眼。家长还要带孩子进行微量元素检测,如有缺钙、缺锌等原因需要及时进行补充,以改善其黑眼圈的情况。
在日常生活中,家长应该勤换洗孩子的衣物,保证营养摄入充足,睡眠环境干净整洁,有助于孩子的健康成长。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,热敷能够消除黑眼圈,具体内容如下:
热敷能够消除黑眼圈,能够促进局部的血液循环。消除黑眼圈的方法有两种:一是将土豆切片,按照眼眶的大小,将其剪成合适的形状,然后敷在黑眼圈处,每次15分钟,最好隔一天再涂一次。第二种是平时要保持清洁,可以选择一些有营养的眼部护理,可以通过按摩来缓解黑眼圈,同时要保持良好的卫生习惯,避免熬夜。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。