肩锁关节脱位术后去除钢板就证明已经愈合了。在雨季也不会有什么影响的。但取出后需要保护一个月的时间在大的活动。若你现在的功能是正常的。就不会有什么后遗症的。不用担心的。
肩锁关节脱位可以采取平卧的睡眠方法，这样可以有效的避免压迫到关节而产生疼痛。同时需要外固定包扎加压，防止关节再次分离。如果保守治疗恢复不理想，可以考虑手术复位治疗。
肩锁关节脱位术后局部热敷理疗，术后悬吊一个月，术后三个月内不能负重，加强关节屈伸活动锻炼。注意保持良好的心情，适当多活动，多食新鲜的蔬菜水果，平时遇低盐低糖低油脂低胆固醇饮食。
手臂应该可以正常范围的肩关节活动。肩锁关节脱位内固定手术后，患肢活动受限可能是与术后没有进行有效锻炼有关系，术后六个月不能将其取出，可在一年后将内固定取出。目前只要加强锻炼，功能很快恢复。经常按摩和热敷患处，松弛局部软组织，有利于功能锻炼。避免受凉，锻炼要循序渐进，持之以恒。
肩锁关节脱位保守治疗方法很难纠正脱位，多锻炼肩关节的内收、外展、上举等锻炼，同时做热敷烤电按摩，增加局部的血液循环，软化组织促进恢复。再口服舒筋活血的药物辅助治疗就能缓解不适症状了。
肩锁关节脱位手术后康复锻炼时间是一个半月以上的时间，其中包括手法复位后的四周外固定治疗时间，以及两周的功能练习和活动恢复时间。肩锁关节完全脱位的患者，一般选择手术内固定复位。
