电脑上网时间长,晚上眼睛有点难受

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全部症状:每天接触电脑时间有点长,现在晚上10点左右眼睛难受。干涩。早上起来好像有异物蒙眼睛

发病时间及原因:2个月了,可能是接触电脑时间长了

治疗情况:没有吃药治疗,在看看要不要配眼镜
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何建霞 护士 河北省河间市人民医院妇产科 二级甲等
擅长:月经不调、妇科炎症、痛经
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病情分析:
意见建议:
长期从事电脑工作,应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等,电 脑操作者应多吃富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主 要作用是:降低胆固醇,清除身体内垃圾,预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经,绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。每天 可适当饮绿茶,因为茶叶中的脂多糖,可以改善肌体造血功能,茶叶还有防辐射损害的功能。
意见建议:为减少眼部的干燥,可以适当在眼部点用角膜营养液。如:贝复舒眼液、萧莱威眼液及一些人工泪液。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节,减少视疲劳的 作用。
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王仁曈 河北省邢台市威县人民医院内科 二级甲等
擅长:
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上网时间尽量短,要注意休息,每次30分钟要休息一下,向远处了望一会,做做眼保健操,同时把电脑显示器亮度、对比度调合适,底色调成黄色,不要老盯电脑。电脑桌上放杯热茶,改变局部湿度。多喝点菊花茶。
同时在平时应多吃富含维生素A、叶黄素、花色素、胡萝卜素的食品,
有一个小验方:醋泡黑豆治疗上网时间长引起的眼睛痛干涩、流泪,头晕、头痛有奇效。视力下降,头晕头痛,这是电脑工作者最大的痛苦。因为黑豆中富含抗氧化成分---花色素和对眼睛有益的维生素A。其中陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出,有助于高效摄取营养成分。醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外,对治疗慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也都很有效,这些都是在办公室里工作的人最容易得的疾病。同时醋泡黑豆也是很好的美容减肥佳品,另外醋泡黑豆对于治疗和改善近视等眼病都是有很好的作用。
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陶伟星 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:内科
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对于这样的问题可以选择积极的多休息较好的,再就是需要注意适当的增加饮食的营养,多吃动物的肝脏,适当的外用珍视明滴眼液治疗就可以,也可以配合服用鱼肝油滴丸治疗
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刘辉东 医师 岭背卫生院传染科 一级甲等
擅长:传染科,尤其擅长乙肝等疾病
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你好
这个要考虑因为太过于劳累的原因导致的注意好休息才行的。
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刘业娟 个体医院内科
擅长:内科、消化内科
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你好 关于眼睛干涩难受,病因是有无流泪过多病史。多考虑是眼睛病变,或久病后消耗了太多的维生素A所致。 建议可外用润洁滴眼液,口服维生素A,多可有效解决问题。
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电脑对孕妇的辐射不大,这种辐射基本可以忽略不计,也就是说,怀孕期间是可以正常上网的。但应该注意多休息,不要上网,熬夜时间太多,这样对怀孕是不利的。电脑基本是没有辐射的,即便是有少量的辐射,也不会对孕妇导致严重的影响,因为这种辐射和X线是不一样的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

晚上睡不着觉下半身酸痛,有时有说不出的不适。用手敲打腿或站起来移动腿才能缓解症状。这种疾病被称为不安腿综合征或不安腿综合征,与大脑中多巴胺不足有关。
这种症状治疗需要补充多巴胺。目前首选的治疗方法是口服普拉克索,普拉克索是多巴受体兴奋剂,可以增加多巴胺的作用。失眠一般在腿部不适缓解后会缓解。建议去医院详细检查,然后在医生指导下用药。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,晚上吃多了胃难受可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状,具体内容如下:
1.药物治疗:如果患者感觉晚上吃多了胃难受,可以遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片、莫沙必利片等药物进行治疗,以减轻不适感。
2.日常护理:如果患者因为晚上吃多了而出现了胃难受的症状,患者可以适当地按摩腹部,以缓解不适症状。此外,患者应尽量避免食用辛辣刺激性食物,以免过度加重胃肠负荷。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

可能是情绪紧张,劳累等引起的脑血管痉挛引起的血管神经性头痛,注意休息,不要劳累熬夜,临时用点解除血管痉挛的药物,症状就会改善,多休息可以适当按摩。适当进行活动,避免受刺激。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

可能是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致,常有失眠、头痛、抑郁等。保持乐观的心情,合理膳食,平时生活中不要有太大的压力,适当的锻炼有助于恢复,多和朋友谈谈心。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
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心慌是心内科常见的临床症状,出现心慌的原因有可能是因为心脏跳动的频率出现问题。也就是常说的心脏跳动过快或者心脏跳动过慢,还有可能是心跳的节律变得不规律,就是常说的心律失常,比如最常见的心律失常像房性早搏或者室性早搏。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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