人流手术后首先要注意保暖，避免着凉。
人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜的修复。一个月后要注意复查彩超，确定子宫恢复的情况。
做完人工流产后，腰会很疼，一般是在做完人工流产的时候，会有负压的感觉，这种疼会辐射到腰上，导致腰疼。如果出现了炎症，可能会导致腰部疼痛和感染。有可能是由于宫腔内残余或者是宫后位造成的。如果出现腰部疼痛严重，需要做B超，以确定是否有子宫内残余的情况。之后要注意多注意多休息，可以进行热敷和推拿，如果没有效果，可以口服阿莫西林、妇科千金片等抗炎药物。
人流手术后肚子疼会持续2个小时到8个小时左右。
女性在做完手术后出现腹部疼痛的症状，是因为子宫收缩导致的，属于正常现象，一般在术后2-8个小时后就会逐渐缓解，考虑有身体素质较差的女性，疼痛时间可能会相应延长，出现腹部疼痛的症状可以通过物理治疗进行缓解。女性在术后应多注意休息，不要过度劳累，可以多吃一些有营养的食物来促进身体恢复，身体好转后可适当进行活动。
人流后是可以吃水果。
女性在做完人流手术后要注意卧床休息，尽量不要长时间站立或行走，也不要食用寒凉生冷、辛辣刺激的食物，可以吃新鲜干净、常温放置、带温性的食物，注意在术后保持营养均衡，不要熬夜、劳累，注意外阴部清洁卫生。
建议女性在手术后一个月不要发生性行为、盆浴，避免发生感染从而影响手术恢复，对身体产生伤害。
人流手术后可以吃鱼肉，橙子等食物。
如果女性进行了人工流产术，那么就可以多食用鸡蛋，牛奶，鸡肉，鱼肉，瘦肉，牛肉等具有优质蛋白的食物，而且还能起到增强身体抵抗力的作用。当然，还需要食用橘子，橙子，柚子等具有微量元素及维生素的水果。
此外，术后的女性还需要注意保证充分的休息，避免过度劳累，也不要进行重体力劳动或者剧烈运动。
一般来说，做骨科手术后应该吃以下食物。
做骨科手术后，患者应该吃白菜、芹菜等富含膳食纤维的食物，有助于食物的吸收和消化，从而起到预防便秘的作用。还应该吃海米、贝壳类、豆制品等食物，可以加速骨折部位的愈合。此外，可以吃小米粥、蔬菜粥等较为清淡的食物。尽量避免辛辣、刺激、油腻的食物，以免导致刀口部位出现感染的情况。
