电脑辐射属于电磁波,产生的强度都是非常微弱的,对孕妇的影响比较小,不用过于担心。但是尽量在怀孕前3个月,是胎儿的形成时期,此时耐受能力比较低,也比较敏感,要尽量不要接触电脑手机,并且远离电离辐射,要在使用电脑的时候穿上孕妇防辐射服。
首先夫妻二人去做一个产前检查,这是优生优育的前提条件,排除一些不利因素,一般需要做男女的超声检查,查看是否有输精管或者输卵管堵塞的情况,另外要采取化验检查是否有贫血,以及一些遗传病,传染性疾病等问题,女性要服用到怀孕之后三个月,男性在怀孕之后就可以停掉。
早产儿的器官系统发育都不是特别的成熟,还有出生之后的适应能力,都是比足月儿要差一些的,而且胎龄越小,风险越大。早产儿由于抵抗力比较低,所以很容易发生各种感染的。
对于婴幼儿的护理,因为宝宝的皮肤比较柔嫩,而且防御功能差,所以给宝宝勤洗澡、勤更换衣服是非常重要的,洗完澡后要把宝宝的皮肤,宝宝的衣物要选择薄的、软的、宽松的棉质料。要注意孩子的肚脐的防护,不要沾水。白天尽量不要使用尿不湿,可以使用尿布,更换方便保持皮肤干爽,晚上再用尿不湿。注意使用母乳喂养,可以有效地预防夏季流行性腹泻和营养不良等疾病。
妇女保健主要侧重于预防。在月经、怀孕、产褥期、哺乳期以及绝经前后进行保健有利于女性的生殖健康。保持阴部清洁,尤其是在月经和产褥期。工作和休息相结合,尤其是怀孕期间,应避免过度疲劳;为了协调情绪,尤其是在月经、怀孕和更年期,一个人应该保持良好的情绪。定期性交,并采取避孕措施。合理饮食,避免吃生冷辛辣油腻的食物。
育儿知识一般包括睡眠,喂养和护理。对于婴幼儿睡眠是首要的需求,保证足够的睡眠对生长发育很重要。新生儿睡眠时间较长,可以达20小时以上,随着年龄增长,睡眠时间会逐渐的缩短。直到成人的睡眠作息时间。另外睡眠要保证规律,要保证夜间睡眠时间长,白天睡眠时间少。喂养方面,初期是以母乳或代乳品为主,在五六个月以后增加辅食,这样才能满足身体发育的需要。