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指导意见：你好，总是想尿尿，要注意检查一下尿常规。有可能是前列腺炎或者是尿路感染，确认以后可以服用左氧氟沙星，舌苔发白，考虑是肠胃功能的紊乱，可以服用肠道益生菌。腰痛可以检查一下是否因为前列腺炎或者是因为肾脏疾病，腰椎疾病导致，多注意休息，避免性生活频繁。