患者于术后2-3周开始进行早期锻炼，可促进骨折愈合，防止关节粘连以及肌间隙的粘连、防止关节僵硬、肌腱及肌腹短缩或挛缩等并发症的发生。4-6周：可进行膝关节、踝关节的主动运动，活动次数由少到多，时间由短至长，活动幅度由小至大，以骨折疼痛能耐受为宜。7-14周：严密观察患肢末端的血液循环，注意伤口渗出物，如果是外固定支架手术，要防止针道感染，如针眼出现红肿、分泌物及发热现象应及时通知医生处理。
大腿骨折弯曲训练方法有如果严重的屈膝功能障碍，可以考虑做一个手术下松解，另外就是局部可以热敷，多加强屈膝等训练利于改善。平时注意休息，避免熬夜劳疲倦，忌味道辛辣刺激生冷油腻食物。
骨折指的是骨骼的完整性或连续性的断裂。通常所说的骨裂也属于骨折，只不过这种骨折并没有移位。
在发生骨折的时候，一般有三个特殊的症状：
第一，畸形，也就是断骨的位置，四肢的形状不正常。
第二，异常活动，正常的地方是不会有异常活动的，但是在骨折的时候，会有异常的活动。
第三，骨擦音，骨擦音和骨磨感是指骨折断端相互撞击时产生的响声和触觉。
上述三种情况，只要有上述三种情况，就可以确诊为骨折。
术后加强患肢功能锻炼，走路时要扶住行器，防止摔倒，功能锻炼以练习步态为主，做到三不，不坐矮凳，不搭二郎腿，不患侧卧位睡觉。锻炼的主要形式是使四肢肌肉做舒张收缩活动，此时除继续进行患肢肌肉的舒缩活动外，可在医生指导和他人帮助下，逐步活动上下关节，动作应缓慢，活动范围应由小到大，骨折恢复后，功能锻炼主要方式是加强患肢关节的主动活动锻炼，使各关节能恢复正常活动范围，此时如仍残留关节僵硬等功能障碍，功能锻炼更应积极。
骨折术后疼痛大约在8~10周左右，如果骨折的部位比较大，程度比较严重，身体素质比较差的，可能还会持续更长的时间，一般完全没有疼痛等感觉是等出现骨痂或者骨折完全愈合后。
