腿部抽筋疼可以采用以下方式进行治疗：
腿部抽筋疼主要是因为受凉引起的，或者是长期工作太久，引起了神经系统的亢奋而引起的痉挛。日常的日常生活中要多做好保暖工作，防止腿部着凉引起风湿病和类风湿病，这种情况可以通过口服药物和贴膏药来改善。其次，如果孩子的痉挛和缺钙也是有关系的，平时要多吃一些富含营养的食物，比如鸡蛋、排骨等。
一般情况下，腿部筋疼可能是缺钙、神经受压迫等原因引起的，具体内容如下：
1.缺钙：如果患者平时不注意营养摄入，可能会出现缺钙的情况，从而导致患者感觉腿部筋疼。患者可以遵医嘱使用药物来补充钙质，也可以多晒太阳，以改善不适症状。
2.神经受压迫：不正确的坐姿和睡姿可能会导致患者腿部的神经受到压迫，患者可能会因此而感觉到腿部筋疼。患者应注意调整姿势，要避免长期保持不争取的姿势，从而解除对神经的压迫，以减轻腿部的不适感。
如果出现了颈部右侧筋疼或肌腱的疼痛，可能存在受凉的情况。受凉可以导致这个部位深筋膜以下的无菌性的炎症，从而导致疼痛。可能有这个部位的外伤。比如一些剧烈的活动或者直接的暴力打击，而造成的局部的肌肉肌腱的牵拉损伤。可能有一些不良姿势的影响。比如有长期的坐立低头，玩手机或者是有一些不良的睡姿，都可以引起局部的肌肉痉挛，进而导致疼痛。
有肱骨外上髁炎和肱骨内上髁炎，肱骨外上髁炎又叫网球肘，是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱炎症导致的，疼痛是由于前臂伸肌重复用力而引起的慢性撕拉伤造成的。而肱骨内上髁炎又称高尔夫球肘，是肱骨内上髁前臂屈肌腱附着处的慢性累积性损伤所产生的慢性无菌性炎症，疼痛部位在肱骨内上髁。无论以上两种哪种疾病，治疗原则都以保守治疗为主，配合药物、理疗、针灸等治疗，休息及外用消炎镇痛类。
多数是打球的时候用力不当造成局部的韧带劳损为主，也不排除有些关节损伤或者一些半月板损伤的可能性。可以先外用一些通络止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，而且也可以在家里选择用热毛巾热敷。