中医学通常认为舌苔发白主要是体内的湿气重导致的。宝宝扁桃体炎舌苔发白要注意以下事项：
扁桃体炎舌苔发白在饮食上会有一些禁忌，如少吃菠萝、芒果、榴莲等比较湿热的水果。可以多吃葡萄、苹果、圣女果、香蕉等水果，这些水果富含丰富的维生素硒，有助于抗菌消炎，对宝宝扁桃体发炎及舌苔发白的症状起到一定的防治作用。
严重感冒扁桃体炎可以少量吃肉，但是不要吃太多。因为在感冒的时候身体的消化酶会减少分泌，此时患者会出现消化不良以及食欲下降的症状，所以在感冒期间要吃一些比较清淡的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，补充身体维生素，最好不要吃油腻的食物，避免加重胃肠道的负担，而且也要忌口刺激和辛辣的食物，还要严格戒烟和戒酒。
一般情况下，儿童扁桃体炎是一种比较常见的疾病，由于在孩童阶段，而扁桃体是人体的重要免疫组织，与外界有联系，所以很容易受到外界细菌、病毒等感染，一旦细菌、病毒感染进入人体，就会触发自身的免疫防御系统，从而抑制细菌病毒的侵入，从而避免疾病的恶化。儿童扁桃体炎通常不严重，但需要及时进行治疗，否则会给儿童的身体带来许多不良的影响。
扁桃体炎可经常出现咽痛，并易反复出现感冒及急性扁桃体炎发作史。平时可有咽干，咽痒，咽异物感，刺激性咳嗽等症状，有的还可出现口臭。如果扁桃体肥大，还可出现打鼾症状。
一般来说，宝宝扁桃体炎吃以下粥。具体分析如下：
小儿的急性化脓性扁桃体炎，会出现严重的全身及局部的症状，患者有高热、头痛、食欲不振等全身表现，由于食欲减退，咽部剧烈的痛苦和吞咽障碍，适当的食物很有必要，宝宝扁桃体炎可以吃流质、易消化、营养丰富的食物。可以用稀饭来代替，以稀饭为主。
家长应该让患儿多吃含钙丰富的食物，如奶制品、豆类、豆制品等，保持环境安静和室内空气新鲜，并注意休息，适当运动。
小儿扁桃体炎跟营养不良、佝偻病、消化不良、缺乏锻炼、过敏体质有关，小孩免疫力低容易患扁桃体炎。有原发性的免疫缺陷或后天免疫功能低下，抵御病原微生物的能力低就容易患急性扁桃体炎。
小儿患扁桃体炎全身感染症状明显，发烧可能高39度-40度，伴有寒战、恶心、呕吐、全身乏力、头痛及全身痛、食欲不振的症状。有的因高烧导致惊厥，检查咽部扁桃体有脓。小儿扁桃体发炎可能说自己嗓子疼、咽东西疼、咽水疼。小儿张嘴压住舌头能看到咽部有两个红肿的扁桃体，有的可能有脓，肿大得厉害会导致呼吸困难甚至危及生命。
