手外伤肌腱可以修复。
在现有医疗技术水平下，只要没有间有完全性破坏，多数肌腱损伤可采用手术进行修复。以手外伤者为对象，通常应与早期清创同步进行，探查并修复受损肌腱。接着又用了些内部定或外部定的设备，固定肢体。如果发现有断裂的话，就需要采用内固定物来进行恢复。待肌腱痊愈后，取出固定，开始进行功能锻炼。
此外，应该合理饮食，多吃营养丰富的食物。
手外伤早期康复治疗主要是功能锻炼。
对手外伤者及早积极康复治疗，对便正常功能恢复较为有利，例如手外伤如出现肌腱断裂、骨折等，脱位时一般需防护至1个月左右，则可取出外固定，烫洗增强了关节屈伸活动，使患者恢复正常关节活动度，从而使患者恢复正常功能是完全没有问题的。在这个时期应该注意观察病人的症状变化以及运动能力和日常生活的活动能力。如运动太晚或在运动期间因怕痛运动不充分，会使关节活动度很不好，因而影响了患者正常功能。
手外伤可以进行手关节被动锻炼喝进行手关节的主动伸屈锻炼。
手外伤病人建议手术后4周开始手的功能锻炼，可改善患者血液供应，以免肌腱粘连，预防关节僵硬，并能防止肌肉纤维性变及费用性萎缩。对一些需要长期治疗者可采用持续训练法。做手关节的被动式运动，在外力作用下，手关节伸屈，按腕关节、掌指关节和掌大关节的顺序，近指间关节、远指间关节排序，循序渐进地活动关节。如做完屈伸运动后再按上述次序作一次伸展动作或其他辅助练习。做手关节主动伸屈锻炼，和被动活动正好相反。如不坚持做这种练习，会导致肌腱松弛而影响伤口愈合或使手指不能伸直位固定。
手外伤后尽量避免吃辛辣、刺激性、辛辣、刺激性的食物，避免吃烧烤类的食物。
此外，还需要避免吸烟和饮酒。平时要注意多吃一些营养丰富、易消化、清淡、高蛋白质、高钙的食物，比如鸡汤、排骨汤、海带、鱼虾等。同时也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
可以通过适当的运动来提高病人的抵抗力和免疫力，提高身体素质，提高生活质量。
手外伤肌腱损伤的修复可以通过物理方式进行。
肌腱是关节的传递机构，一旦出现损伤，就会对手的功能造成很大的影响，所以，不管是肌腱，还是其他部位的损伤，都要及时的修复，因为肌腱的自愈机理，术后很容易出现粘连，所以，肌腱的缝合方法和材质都有自己的独到之处。屈肌腱，尤其是从中节指骨的中段到掌横纹际，中节指骨的指尖到掌指关节面腱鞘的起始部位异常，无能区，此区存在屈指深浅肌腱，肌腱损伤修补后容易粘连，以往多主张将其切除，但由于肌腱再生机理的研究，目前提倡在无能区、深浅区屈肌腱和腱鞘同时修补。肌腱的缝合方法有很多种，当肌腱缝合后，需要固定三到四个星期，在医生的建议下，可以主动的伸指，或者是被动的屈指，当肌腱恢复后，将其取下，进行功能训练，配合物理疗法，3-6个月的系统恢复，如果功能没有变化，可以进行肌腱松解术。
手外伤康复不应食用辛辣刺激性食物、避免烟酒。
手外伤指手部组织由于外力作用而引起的多种伤害，通常包括刺伤、锐器伤、钝器伤等，挤压伤及火器伤所致。通常都会出现比较强烈的痛苦，手的功能全部或者部分缺失。严重时造成手部畸形和功能障碍。及早及时止血、清创、消炎、组织修复，积极处理能修复受损组织。保守治疗无效，可以手术治疗，并用功能锻炼，物理治疗等方法辅助。
在日常可以多吃含高能量、高蛋白的食物，高维生素食品。
