怎么改善这种现象

会员108657030 19岁 已回复
每一节课都困,,有时候不知不觉就睡着了,只有靠嚼口香糖才不会困
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席文生 医师 房县城关镇卫生院内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,肝炎,腹泻,慢性...
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问题分析:您好,根据您的描述,每一节课都困,,有时候不知不觉就睡着了,只有靠嚼口香糖才不会困。建议您下课到外面做活动,上课困的时候就喝点茶叶水。
意见建议:您好,建议您做课前预习,做好课堂笔记,不会产生困顿走神。希望我的回复能够帮助到您,麻烦您对我的回复进行评价,谢谢。
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顾青锁 医师 河北省河间市北石槽乡满堂村第一卫生室内科 一级丙等
擅长:感冒,急性上呼道感染,慢性支气管炎
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指导意见:你好。根据你的描述这种情况可能是晚上,睡得晚导致的,建议按时睡觉,不要熬夜。平时多锻炼身体看看,如果还是不行的话,建议去医院检查看看
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王新霞 副主任医师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妇产科常见疾病治疗。产后大出血,产前检查,流产,宫...
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你好,如果你要想上课不困,你就应该晚上休息好,再就是课间十分钟,你可以睡一会儿。
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金佳 个人诊所中医科
擅长:中医科,体寒等疾病
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问题分析:您好,您描述的情况,考虑长期犯困,可能是脾气虚或是睡眠缺乏,过度疲劳,脑部供血不足导致的,建议注意安排作息,保证一天8小时的睡眠,如还是没有好转,建议就诊中药补气调理。
意见建议:建议饮食清淡,避免辛辣刺激油腻不消化食物,三餐规律,避免过度疲劳。
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相关问答

脊椎不好可以通过更换床垫、枕头、饮食调理、生活管理等方式来改善情况。具体内容如下:
1、患者要选择柔软的被褥,和软硬适度的床垫,这样才能使脊柱正常的弯曲。
2、更换为高度适中的枕头,不要用太高的靠垫。
3、日常生活中多饮一些牛奶,对预防脊柱疾病有一定的帮助。
4、平时少用电脑和手机,多活动活动腰肢,锻炼颈椎,锻炼脊柱。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,消化不良可以采取以下几种措施进行改善:
1、可以通过平时调理平时的饮食来改善,平时可以多吃一些富含纤维素、维生素等食物,这些营养物质能够促进肠胃蠕动,加快肠胃吸收,有助于排便,还能够有效的治疗便秘。
2、服用药物进行改善,可以服用乳酸菌素片来调理。
同时建议患者加强体育锻炼,增强自身免疫能力。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常可以通过饮食调理、户外运动、药物治疗等方式进行改善脑袋像浆糊,具体分析如下:
想要改善改善脑袋像浆糊,可以采取多出去走走,多呼吸新鲜的空气,帮助排除大脑中的有害物质,缓解头痛的症状。还可以使用胞磷胆碱钠片、鼠神经生长因子、安神补脑液等药物,以食用鸡蛋、鱼头、鸡肉等对脑部有好处的食物。,此外,多听些柔和的音乐来舒缓精神压力。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,宝宝会呕吐,可能是由于宝宝的消化系统还没有发育完全,或者是由于宝宝的胃部构造和喂养方式不当,造成了食物中的气体。可以通过以下几种方式来进行缓解:
第一、给宝宝喂食的过程中尽量不要让宝宝仰卧,尽量让宝宝的脑袋稍微高出身体上方。在吸食奶头的时候一定要把奶嘴全部含在口中,以免出现间隙造成气体流入孩子的胃部。
第二、给宝宝喂完奶之后要把宝宝直立起来,轻轻拍打宝宝的背部,有利于排气。
第三,喂食时不可过量,不可吃得太多。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,胎儿缺氧可以通过生活护理、吸氧治疗等方式进行改善,具体内容如下:
如果胎儿出现了缺氧症状,需要及时就医,及时补充氧气。如果是胎儿缺氧,首先要保持情绪稳定,不要过于紧张,因为在孕期情绪烦躁、不安、紧张等情绪会对胎儿的生长和发育产生不利的影响,而紧张情绪也会导致胎儿缺氧。另外,可以采取左侧卧姿,提高子宫和胎盘的血供,同时也可以通过吸氧来提高母血中的氧气含量。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,皮肤太黑可以采用以下方式来改善:
1.生活管理:皮肤太黑可能是先天性的,患者应该做好生活管理,平时要多吃含有维生素C、维生素E的食物,这样可以降低肌肤上的色素细胞数目,从而达到美白的目的。
2.药物治疗:皮肤太黑可能是黑棘皮病导致的,患者可以遵医嘱使用卡铂注射液、复方乙酰水杨酸片等药物进行治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。