中医该怎样减肥

匿名 39岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
由脾胃虚,体内痰湿重引起的肥胖能减吗?睡眠不好,爱做梦,饭量小
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王健飞 主治医师 山西医科大学第一医院中医科 三级甲等
擅长:常见疾病的中医、中药、针灸、推拿、刮痧、拔罐治疗。
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你好,如果病因明确,把体内痰湿调理好,脾胃调理好,体重就下来了
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向传明 副主任医师 重庆大学医院内科 二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡,球后十二...
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指导意见:你这种情况其实最有效的方式就是运动,运动可以减轻体重,排出体内痰湿,增强脾胃功能,改善睡眠质量。增强食欲。运动好处多。
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王玉荣 主治医师 东营市河口区人民医院内科 二级甲等
擅长:老年人高血压,原发性高血压,老年人高血压危象
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指导意见:根据你所说情况,放松心态,转移注意力,晚上跳跳广场舞,累了出出汗就舒服睡的香了,服用谷维素片,安神补脑液,想减肥多运动
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杨东冀 医师 遵化市人民医院中医科 二级甲等
擅长:推拿,按摩,针灸,火罐
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指导意见:你好,看了你说的情况,痰湿过重引起肥胖,也是可以减肥的,减肥主要是多运动,控制饮食,少吃辛辣刺激,少吃油腻,可以的话坚持每天跑步,或者游泳。贵在坚持。养成好的生活饮食习惯以后,睡眠的状况也会改善,而且饭量也会增加,希望我的回答对你有一定帮助
相关问答

中医通常可以减肥,但是减肥效果因人而异。
中医一般可以通过针灸、拔火罐等方式减肥。针灸有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪等作用,通常可以提高机体的基础代谢率,从而帮助减肥。拔火罐有疏通经络、祛除淤滞、行气活血等功效,一般可以促进机体代谢,从而达到减肥的效果。但是每个人的体质、肥胖原因等不同,因此减肥效果因人而异。
如果中医减肥效果不明显,存在明显的局部脂肪堆积的情况,可以前往正规医院进行吸脂术,主要是应用负压原理,通过皮肤小切口将皮下堆积的脂肪吸取出来,从而达到改善体形的目的。价格一般在2000~10000元,通常1~3个月见效,可能可以长久维持。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

在临床上如果要减肥,首先要控制好自己的饮食,选择吃一些热量低的食物,比如黄瓜,丝瓜,多吃一些水果和蔬菜,尽量少吃肉类和面食以及米饭,因为面食,米饭和肉类的热量含量很高,吃多了容易导致肥胖。除了控制饮食之外,应该积极的寻求运动,病人可以选择慢跑、打乒乓球、羽毛球或者一系列的健身运动来消耗自己身上的热量。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

中医穴位埋线减肥只要在正规的医院做是没有坏处的。穴位埋线减肥是在针灸经络理论的指导下,使用羊肠线或其他可吸收的线体,对局部穴位进行植入,通过温和、长久的刺激穴位,达到疏通经络、调节气血、减肥目的疗法,他是较绿色、安全、无副作用的减肥方法。医生操作不当时,将线体埋入穴位脂肪层,可导致线体很难被吸收,皮下易形成结节,几个月后可慢慢进行吸收。建议:穴位埋线减肥是异体蛋白进入人体较深的肌层组织,对无菌操作的要求非常严格,患者需到正规的医疗机构进行穴位埋线减肥,以保证安全性。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

中医能减肥。具体情况分析如下:
中医减肥就是通过针灸、穴位埋线等中医手段,进行穴位刺激,抑制患者亢进的食欲,减少热量的摄入,起到减肥的效果。除了中医减肥以外,患者需要每天保持规律的运动,注意不要熬夜,保持作息规律,多喝水,保持良好的生活作息习惯,控制热量摄入,减少高脂、高油等食物的摄入,加强治疗效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

中医减肥也有失眠的时候。主要因人而异。
减肥的方法有很多种,大致可以归纳为药物,也有其余的方法。从中医角度讲,针灸减肥比较受欢迎,目前常用的有针灸、耳穴贴压、穴位埋线、手法推拿手法,其余针灸特色疗法。但所有疗法都要配合健康饮食和适量运动,减肥者必须有良好的生活习惯才能见效。一些患者在减肥过程中失眠也很正常。这是因为饮食习惯突然发生很大变化,运动量突然变大,身体在短时间内无法适应,导致自主神经功能紊乱,身体需要时间才能适应新的生活状态。如果过度追求减肥效果,减少主食的量,碳水化合物的摄取不足,晚上也有可能睡不着觉。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

中医减肥可以选择去中医内科接受进一步治疗。
如果肥胖过度,可以口服一些中药来调理。对于肥胖患者,中医一般使用一些药物促进水合、祛湿、健脾,对肥胖有一定的辅助作用。由于肥胖的原因很复杂,患者不仅应口服中药,还应配合其他一些疗法来达到减肥的目的,如去针灸科进行针灸治疗和埋线治疗。同时,患者应注意控制自己的饮食和加强锻炼,以便减肥。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康