一般情况下，肠胃炎患者应该吃水分含量丰富、易消化、富含果酸的食物。具体情况分析如下：
1.肠胃炎患者常伴有脱水症状，可多喝淡盐水、菜汤、米汤、果汁、粥等。补充水分和维生素。
2.肠胃炎患者出现腹胀时，可以少吃土豆、红薯、南瓜等易消化的食物。山楂有助于消化，促进胃肠道蠕动。
3.也可以多吃苹果，苹果富含果酸，有消炎的作用。
肠胃炎不会导致失眠。
除非患者在胃炎发生时会产生明显的临床症状，如腹痛、恶心、反酸、烧心等。就有可能影响睡眠，引起失眠。但大多数胃炎患者没有明显的临床症状，不影响睡眠。但也有部分患者会因为精神紧张，也就是焦虑而失眠。如果长期失眠，会引起胃炎或加重胃炎的病情，建议患者必要时去医院就诊。还应注意身体的冷暖，必要时可热敷腹部，可缓解腹胀、疼痛等症状。在治疗的同时，饮食要清淡，喝点粥，既不会增加胃肠道的负担，也有利于疾病的恢复。
肠胃炎会导致失眠。
肠胃炎患者在急性发作时会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。如果腹泻的症状经常出现在夜间，可能会影响患者的睡眠质量，也可能导致失眠。因此，急性肠胃炎患者应到医院检查，并在医生指导下口服药物。此外，还要注意身体的防寒保暖。必要时可热敷腹部，减轻腹胀和疼痛。在治疗的同时，清淡的饮食和一些粥不会增加胃肠道的负担，也有助于疾病的恢复。
肠胃炎患者会导致睡眠不好。因为胃肠道处于充血水肿状态，容易出现腹胀、呕吐、腹泻等症状，会影响睡眠。目前需要口服消炎止泻药，清淡饮食，少量多餐，促进胃肠功能恢复。
肠胃炎患者在急性发作期会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。如果腹泻的症状经常出现在夜间，可能会影响患者的睡眠质量，还可能导致失眠。急性肠胃炎患者也要去医院检查，在医生指导下口服药物治疗。在治疗的同时，应该饮食清淡，喝一些粥，这样不会增加胃肠道的负担，也有利于疾病的恢复。
一般情况下，肠胃炎患者可以吃西药，也可以吃中药，具体内容如下：
如果是肠胃炎，可以口服一些中成药或者是西药。口服抗生素、土霉素等西医药物能迅速改善肠道内菌群失调，杀死体内的有益细菌，从而达到改善症状的目的。还可以服用三仁汤、三仁汤、黄芪厚朴汤、消食保和等中药，可以健补脾胃，能改善肠胃炎的情况，西药中药结合是一种较好的治疗方法，在防治和治疗肠胃炎方面有很好的效果。
肠胃炎平时要注意饮食卫生，注意保暖，不要受凉饮食要规律，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣，刺激生冷油腻的食物，少吃油炸食品和甜食，尽量少吃对胃粘膜有刺激的食物和药物，还要少吃不易消化，容易引起腹胀的食物，如板栗，糯米，红薯等。
如果处于急性发病期，还要禁食禁水，等身体恢复之后再食用易于消化的食物。
