因为槟榔里面还有其他的添加物，而且长期吃槟榔对口腔也有很大的损害。经常食用槟榔不仅会对口腔内皮肤组织造成影响，而且会造成牙周组织破损，使牙龈红肿发炎，同时对口腔黏膜造成很大危害，最严重者会导致口腔癌。平时可以多吃点新鲜水果蔬菜，多喝水，多注意休息，注意补充维生素，维生素B也可以预防口腔溃疡。平时饮食也要尽量减少辛辣刺激性食物，注意锻炼身体。
会引起口臭的，应该保持良好的口腔卫生状况，如果牙龈周围有牙结石或者有大量的菌斑，就应该及时的进行洗牙，保持好牙周健康。而如果牙龈周围没有见到牙结石，也应该定期的进行洗牙。
口腔溃疡多因缺乏微量元素所致，如缺锌、缺铁、缺叶酸、缺维生素等。口腔溃疡患者应多食用含微量元素较高的食物。含锌较高食物包括牡蛎、动物肝脏、猪肉、酱牛肉、鱼、蛋、奶、豆制品、坚果、白菜、白萝卜等。含叶酸较高食物包括西红柿、茄子、橘子等。含维生素B12较高食物包括猪肝、猪肾、猪心、牛肾等肝脏类食物和蛋类、乳制品等。
长期口腔溃疡，应注意多补充维生素和微量元素，口腔溃疡病程有自限性，一般一到两周即可恢复。对于口腔溃疡，应以局部治疗为主，主要是消炎，止痛，对于复发频繁且病情较重者，长期不好的溃疡，可考虑全身治疗，以减少复发并促进恢复。如果口腔溃疡在同一位置长期不恢复，则需进一步检查，排除癌变的可能。
康复新液对治疗口腔溃疡是有一定疗效的。有促进溃疡面愈合的作用。在口腔溃疡期间一定要保持口腔卫生，早晚刷牙，最好用淡盐水漱口。在饮食上要清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，不吃辛辣带刺激性的食物。戒酒，以免刺激到溃疡面，加重疼痛，还要加强锻炼，增强自身的免疫力。
含锌较高食物包括牡蛎、动物肝脏、猪肉、酱牛肉、鱼、蛋、奶、豆制品、坚果、白菜、白萝卜等。含叶酸较高食物包括西红柿、茄子、橘子等。含维生素B12较高食物包括猪肝、猪肾、猪心、牛肾等肝脏类食物和蛋类、乳制品等。
