一般情况下，宝宝晚上睡觉老踢被子，首先应给孩子适当的减少盖被子的厚度。因为有些儿童之所以会出现总踢被子的情况，是由于被子盖的过厚造成的，孩子往往同时会有头部出汗比较多等症状，如果被子合适但是依旧踢被子，可以不盖被子改为睡袋，这样宝宝一般情况下就不会踢被子，通常能够有效缓解症状，避免宝宝晚上受凉的情况。
孩子在睡眠中会有深浅睡眠的交替，在浅睡眠的时候经常就会有来回的翻动、转动、扭动、发出声音等的表现，另外出牙以及白天睡前较兴奋、刚学会翻身等都有可能有这种表现，多数正常的，不考虑病态，不需要处理，避免坠床就可以了。
说明孩子没有进入深睡眠，睡眠质量不好。很有可能是卧室温度比较高，加上给孩子盖的过厚，孩子比较热，容易不停的翻身，不要给孩子过的盖的过厚，还可能是孩子白天玩耍，比较劳累，晚上睡觉不停地翻身，踢腿。再就是存在消化不良，肠绞痛的情况，可以给孩子服用调理胃肠的药物。
需要给孩子按摩腹部，改善胃肠功能。如果宝宝已经添加辅食了，这段时间不要新添加辅食了，只能维持原有的辅食，并且量要少一些。如果没有添加辅食，那就适当的降低奶粉的浓度，妈妈需要调整饮食的，吃一些容易消化的食物。
宝宝晚上睡觉老翻身还哭可能是缺钙引起的，可以带宝宝去医院检查一下微量元素，如果有缺钙及时补充，可以给宝宝服用口服液进行治疗。平时天气好的时候给宝宝多晒太阳促进钙吸收。
宝宝夜间睡眠中出现哭啼首先要查找原因，在排除惊吓以及饥饿后，还要看宝宝有无不舒服的表现，可以从宝宝的食欲，精神，二便等情况看，还要看宝宝有无长牙等。也有可能是缺乏维生素d，导致的夜间神经兴奋性增强所致。
