儿童锁骨骨折通常不必过于担忧,使孩子自己痊愈即可,如果发生错位等,可通过物理治疗辅助塑形、复位。
人类的锁骨是"S"形状的,是连接上肢与躯干之间的唯一骨性支架,位于皮下表浅,受外力作用时很容易发生骨折。在临床中常用石膏或绷带固定,这样能够起到很好地保护作用。但是如果骨折的断端刺了血管和其他重要组织,修复需采用手术治疗,有时需固定骨折侧手臂,使创面愈合。
锁骨骨折后极易引起锁骨部位胀痛,并对肩关节抬肩活动产生影响,正是由于痛苦的显著存在,易造成胃部应激性淤血,甚至溃疡等状况。如果没有及时治疗的话,会引发慢性胃炎或者胃溃疡等疾病。
因此在饮食上尤其讲究以清淡饮食为原则,且多吃易消化食物,含蛋白较多,水果和蔬菜均可食用。食用豆制品、牛奶等,瘦肉等含钙较多的食品,如虾皮等。
同时还应该避免进食刺激性较强的食品,如辣椒,大蒜等。由于吃过辛辣刺激的食物后,极易使骨折端痛胀加剧。并且也要少食不易消化和过油、过甜食物,由于骨折疼痛自身造成胃部应激,造成淤血溃疡状态,因此吃起来不容易消化,太油腻,太香甜的东西,易使胃肠道负担过重,首先,对营养吸收不利,再就是极易引起便秘。
首先要确定骨折的情况。如果只是青枝骨折,及时考虑外固定,为了减少局部过度活动。如果它传播到粉碎性骨折,及时手术和积极整形手术可以考虑,尽量少活动,在饮食上,要以清淡为主,不要吃刺激性的食物。
锁骨骨折为间接暴力导致,常见的情形为跌倒后上肢撑地,暴力上传冲击锁骨形成骨折。固定后注意抬高患肢的前臂,90度悬吊起来,这样可以帮助消肿恢复,饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,其它正常饮食即可,加强营养对骨折的愈合有一定的帮助。
如果患者患有锁骨断裂,需要尽快康复,在日常的生活中要注意多吃一些易于消化的食品,这样会导致锁骨部位的疼痛和肩部活动受到限制,这种疼痛会刺激到胃肠道,导致胃肠的蠕动变得缓慢。
建议在初期多食用一些易消化的食品,同时还可以多摄入一些富含纤维素和维生素的高蛋白质的食品。一是可以加快骨折段内的血液的吸收,从而达到治疗效果。二是可以加强骨折端的微观连接,在骨折晚期,可以缓解骨折端的疼痛,缓解肿胀,改善消化道的功能,在这个过程中,可以多摄入一些富含钙质的高营养的食品,从而加快骨折端的骨痂的生长和骨折的修复。
骨骼由有机质、蛋白质、无机质、钙等构成,骨折后,骨折时要多补充蛋白质和钙质,多吃高蛋白质的食物,多喝鲜奶、豆制品、海鲜等。
其次要注意补充钙质,可以选择牛奶、奶制品、豆制品等含钙丰富的食物。海鲜和虾皮一样,可以连皮一起吃,也可以和鱼刺一起吃,也可以是芝麻、黄花菜、海带等。另外要多晒太阳,因为紫外线可以将体内的维他命D转换为活跃的维他命D。另外,适当的摄入一些对骨折恢复有帮助的微量元素,比如香蕉、橙子、李子、葡萄干、杏仁、花生、西红柿等,还可以补充多种维生素,多吃一些新鲜的蔬菜。