发际线m型可能会慢慢秃顶。发际线m型又叫M型脱发，是由于脂溢性脱发造成毛发坏死导致头发脱落形成的。发际线m型如果不及时治疗，发际线中间和头顶部分就会逐渐脱落稀疏，最终出现秃顶情况。建议患者及时到相关医院做系统的检查，在医生指导下采取种植发际线的方法来缓解。种植发际线是在局部麻醉状态下，从患者后脑勺隐蔽的部位提取健康的毛囊种植到发际线部位，令其重新生长，让发际线长出头发的方法。种植发际线之后，患者日常可以多吃一些黑芝麻、黑豆类的食物，会对恢复有一定的帮助。
严重掉头发应该注意营养物质的补充，当体内营养物质缺乏时，会出现掉头发，平常要适当的吃一些优质蛋白，新鲜的水果蔬菜。同时还有注意调和气血，气血不足，头发失于濡养，可以尝试喝一些中成药。
脱发的原因有很多，如肾虚。精神压力过大、头皮毛囊炎症、皮质腺纳分泌旺盛等因素均可导致脱发，脱发宜对症治疗。如果平时生活和压力过大，思虑太多伤了脾肾，或者是头皮上有湿疹，有真菌感染也会引起的，平时要学会放松自己，不要思虑太多，洗头膏要勤换，有的时候跟洗头膏也有关系。
平时不要使用刺激性洗发水和护发素，容易加重脱发。
发际线后移，可能与头部生态环境恶化、毛囊炎等原因有关，需要根据实际情况来选择治疗方法。具体分析如下：
1.头部生态环境恶化：发际线后移常见的原因是头部生态环境恶化，比如长时间使用劣质洗发水、清洁不到位等。患者需要使用温和的洗护产品，2-3天洗一次头为宜。
2.毛囊炎：如果患者抵抗力低下或者不注意清洁卫生，头皮被细菌感染，可能会引发毛囊炎，导致发际线后移、头皮瘙痒等。建议患者遵医嘱使用莫匹罗星软膏、克拉霉素颗粒等药物进行治疗。
此外，这种情况还可能是年龄增长、雄激素性脱发等导致的，需要积极就医。
生完孩子掉头发很厉害要适当进行体育锻炼，避免头发在阳光下暴晒。经常用木梳梳头或者用手指有节奏地按摩，刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。
突然大量掉头发要考虑是否是精神压力过大或者睡眠不好导致。如果每天的脱发量超过100根，要及时引起注意。平时要注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，适当的补充微量元素。注意尽可能的减少精神压力，保证规律的生活和睡眠。如果注意事项并没有使脱发的症状得到有效改善，可以考虑到医院进一步检查。
