萝卜,绿色的青菜都可以吃,不能吃的食物比较多,鸡鸭鱼都不行,容易生痰,甜食也不行,同时需要药物治疗,注意如果长时间不好需要看看是否脾胃虚弱引起痰多,看看中医开点养脾胃的中药。
宝宝咳嗽可以多吃一些梨,梨的水分比较大,所以多吃一点会好一些,也可以拿梨熬一下让小孩喝,然后别的情况下注意少吃甜食及生冷的食物,晚上注意背部的保暖,多拍背,促进痰液排出。
咳嗽有痰的患者尽量不要食用刺激性食物。有痰的人要避免吃辣椒、大蒜、洋葱等辛辣刺激的食物。咽喉部位的粘膜由于炎症引起的过敏反应,而吃了辛辣的食物,不但会使发炎加剧,而且会使咳嗽更加严重。还不能吃榴莲、荔枝、杨梅等辛辣的食物,这些都会导致炎症加剧。建议患者平时多注意休息,多喝水,吃清淡的食物和新鲜的水果。
咳嗽有痰时,应选择富含营养而且易消的化食物,比如烂面条、鸡蛋汤、藕粉、豆浆、牛奶等。同时,避免食用过分油腻、生冷以及荤腥食物,忌吃辛辣、味厚食物,适当增加新鲜水果、蔬菜等富含维生素的食品,比如梨,熟食的萝卜,百合等。
咳嗽感冒有痰吃的食物吃一些容易消化、富含维生素的食物,避免一些甜食和油腻的食物,可以吃炖白萝卜或者梨,或者是百合雪梨粥薏米粥,有清肺化痰利湿的作用。尽量多吃一些清淡营养一点的食物。