妊娠中期，子宫增大，子宫圆韧带牵拉，通常会表现为牵涉痛、钝痛、隐痛，可通过如下方式改善：
1.下腹坠胀，有可能是先兆流产的病理表现，要想减轻下腹坠胀的症状，必须要卧床休息，不要过于劳累，不要做剧烈的运动。建议患者平时在日常生活中要少吃多餐，少吃甜、辛辣、粘腻的食品，以减少胃酸的分泌，使排便顺畅。
2.如果上述症状仍不能减轻，可以服用保胎药物，也可以服用硝苯地平保胎。
一般来说，孕中期下腹坠胀的原因，常见的包括：
1.子宫增大，牵扯了子宫圆韧带引起小幅坠胀感。属于生理现象，不影响正常的怀孕过程；2.晚期流产症状，是由于出现了子宫收缩，胎头下降。这些都是异常现象，经过休息后不会化解，要及时到医院就诊。
饮食方面注意清淡，充分休息，适量运动，同时劳逸结合，避免劳累，并保持平稳心态，积极配合医生治疗，有助于获得较好的治疗效果。
孕中期由于子宫增大，子宫圆韧带牵拉，一般会出现子宫一侧或双侧，呈牵涉痛，钝痛或者隐痛，如出现下腹坠胀，可能是病理现象，属于先兆流产的原因，想要缓解下腹坠胀，首先需要卧床休息，避免过度劳累和剧烈活动。饮食上少食多餐，少吃太甜，太辣，太粘的食物，减少胃酸分泌过多，保持大便通畅。
孕中期流产有以下几种原因：
母体的因素，如果孕妇有全身性的疾病，比如严重的感染、高热、严重的贫血、心力衰竭、慢性消耗性的疾病，都可以导致流产。TORCH的感染，虽然对孕妇的影响不是很大，但是可以感染胎儿导致流产。孕妇的生殖器有异常，比如子宫畸形、子宫发育不良、子宫偏小、双子宫、子宫纵隔，都可以导致胚胎的流产。
有可能是母体的因素，如果母体有全身性的疾病，比如严重的感染、高热、严重的贫血、心力衰竭、慢性消耗性的疾病，都可以导致流产。或者是孕妇的生殖器有异常，比如子宫畸形、子宫发育不良、子宫偏小、双子宫、子宫纵隔，都可以导致胚胎的流产。
怀孕中期出现子宫收缩，是有可能导致流产的。至于是否会导致流产，主要看子宫收缩的频率以及强度，如果子宫收缩强度很高，又很频繁，是有可能会导致流产的。需要拜托医生查找子宫收缩的原因，然后提供相关的治疗措施。
