不吃刺激性食物，不能搔抓，忌用热水及肥皂洗擦。小心不要感冒或做任何事情，不要一直保持同样的运动，适量运动，工作和休息相结合。注意皮肤卫生，多休息，调整心态。也可以进行局部针灸按摩，同时戒烟酒。
神经炎症状一般的临床症状表现主要是局部的疼痛、麻木等不适症状，也可以出现运动障碍或者是自主神经功能障碍，病程久的也可以导致肌力的减退、肌肉的萎缩，部分还会出现局部皮肤的改变，比如会有发凉、发绀、发红的症状。
判断是不是肋骨神经炎需要到医院的神经内科找医生进行判断，可以通过问诊和检查的方式来进行判断。肋间神经炎是肋软骨疼痛的肿块和压痛，大多数是20到40岁的男性。常见于第二或第三肋软骨和胸骨的关节肋间神经痛沿着肋间神经放射。
要通常可以服用维生素B12进行治疗，这将会有很好的效果。同时，钙补充剂也需要用于调理。平时，也有必要有合理的生活和良好的饮食习惯，不要吃刺激的食物，并定期锻炼。只要不是剧烈运动都可以。
神经炎，通过针灸治疗是可以的，就是在那个急性期，采用一个针灸的治疗，再加上一些中成药的口服药物的治疗效果不错。在日常的生活中，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激和油腻的食物，还要多喝水，并且适当的进行运动。最重要的就是应该好好休息。
肋间神经是位于沿着胸部肋骨，由背后经侧腹，一直到胸前的神经。肋间神经痛就是沿着这条神经，经胸部、腹部呈半环状强烈疼痛，当转身、大声笑、深呼吸以及打哈欠时会感到剧烈疼痛。肋间神经炎是指肋软骨处有痛性肿块及压痛。多见于第二或第三肋软骨与胸骨联合处，少数见于其他肋骨或胸锁关节。治疗可以热敷、服用止痛药物等。
