肺炎患者在恢复期要吃高蛋白、高营养、高纤维、易于消化的食品。因为在感染肺炎的时候，会消耗大量的抗体和营养素。身体很弱。平时要多吃些高营养的食物，增强身体的抵抗力。多吃些补肺益气的食物和水果。适当多吃鸡肉、鱼类、肉类、鸡蛋等高营养、高蛋白食品。黄梨可以煮水喝，可以喝百合粥，可以喝红枣和莲子粥，可以起到补肺养阴的功效。
一般情况下，小孩肺炎后期恢复期应当吃清淡易消化的食物。
孩肺炎后期恢复期一般应当吃清淡易消化的食物，比如说山药粥、小米粥、南瓜粥、面食等，还可以适量吃新鲜的蔬菜水果，另外还需要多饮温水，促进身体的新陈代谢，不要吃辛辣、刺激的食物，适量吃营养丰富的食物，如菠菜、瘦肉等，能够增加体内的营养，有利于身体的恢复。
肺炎恢复期的症状有咳嗽症状减轻、发热症状逐渐消失等。在经过正规的治疗后，患者的情况会得到改善，并且在恢复期，发烧也会慢慢地消失，之前的频繁刺激性的干咳也会慢慢地缓解。孩子的情绪和精神食欲都会得到改善，一般情况下，宝宝会出现肺炎，主要是由于宝宝抵抗力弱，容易被外界感染。感染了病毒或者细菌会导致肺炎，但成人体质差也会患上肺炎，只要及时治疗，一般都会出现良好的预后，在恢复期也会出现相应的症状。
肺炎恢复期一般是7~10天。具体时间也需要结合病情的情况考虑决定，如果病情很严重，通话时间会延长。患者出现肺炎通常在即热定期会将人体当中的正气消耗掉，症状比较严重，也会影响脏腑功能或容易出现消化功能降低的现象，因此在饮食上一定要做好调整以清淡的食物为主。如果症状没有得到缓解，也可以在医生指导下，通过抗感染的方式进行治疗。
肺炎恢复期通常需要两个礼拜左右。肺炎患者在恢复期间要养成良好的饮食习惯，要吃一些比较清淡的食物，最好吃一些营养成分丰富的食物，而且要以容易消化的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，例如梨、香蕉、苹果、菠菜、芹菜以及冬瓜等。日常生活中还要做好保暖措施，避免身体着凉，饮食上要严格忌口辛辣刺激的食物和比较油腻的食物。
