一般情况下，胃消化功能差可以通过多种方式进行调理，具体内容如下：
1.维持一个好的心情可以帮助减轻这种病症。肝脏的疏解也是影响脾胃功能的重要因素。肝经之气通畅，对改善脾胃的正常机能也是有益的。
2.中脘穴、足三里等穴要常按或艾灸。上述几个穴道均有调理胃经之气的作用，多用来对上述病症进行适当的刺激。
3.锻炼还是一种重要的调整器官的机能。适当的锻炼可以增强人体的血液循环，增强人体的免疫力，从而改善胃消化能力差的情况。
六个月宝宝消化不良脾胃差，主要是因为长期卧床不动，脾胃功能受到影响。
父母可以陪伴孩子在饭后多玩耍，将身体运动起来，促进脾胃的机能，调整肠胃的气机，缓解身体的不适。
此外，在床上翻滚、玩玩具、爬走等都可以帮助孩子调整肠道的功能，帮助孩子更好的消化吸收。如果孩子有明显的不适，还可以口服枯草二联活菌胶囊等肠道益生菌。
问题分析：从您的描述情况来看，考虑可能是肠胃功能失调，脾胃失和，这个跟日常饮食结构不当，缺乏锻炼，作息时间不规律等等多方面因素有关。
指导建议：平时饮食要少量多餐，吃一些易消化易吸收的食物，可以吃一些补脾益肠丸、双歧杆菌、益生菌等药物进行调理，饭后避免久坐，适当散步，促进肠蠕动，有助于消化吸收。
考虑与孩子消化不良脾胃虚弱有关系的，可以抽血检查微量元素，平时适当补充维生素就可以了，观察一下效果怎么样。要多吃瓜果蔬菜补充维生素，不要挑食，偏食，更不要经常使用零食。
一般情况下，消化不好可能不会长胖，具体内容如下：
如果患者胃肠道消化功能比较差，可能无法消化、吸收食物的营养，这种情况通常不会使患者体内脂肪过度堆积，一般不会导致患者长胖，患者有的时候还会出现消瘦的情况。如果患者消化不好，应尽量避免食用辛辣刺激、油腻肥厚的食物，要避免暴饮暴食，最好是吃软的容易消化的食物。
消化不好可以吃小米粥、面条、燕麦粥、红薯和土豆等。
1.进食易消化食物小米粥、面条、燕麦粥，其中麦芽糖含量较高，易在胃肠道内分解和吸收，并不增加太多负担。
2.也可食用红薯和土豆，其中含丰富的淀粉酶，有助于胃肠道对食物的消化。
3.可进食苹果，猕猴桃，香蕉，橘子等能促使蠕动增强排空的水果。
4.也可口服健胃消食片和多潘立酮片。
