长期胃胀可通过日常调理等方式进行治疗，具体如下：
长期胃胀可以进行适当运动，如跑步、游泳、打乒乓球等，可以改善身体体质，促进肠胃蠕动；还应该调整自身情绪，避免生气，保持良好心态。
在日常生活中，患者应以清淡、易消化的饮食为主，多吃新鲜水果蔬菜，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物，多吃富含蛋白质的食物，保证营养。
一般情况下，如果出现胃胀气的情况，需要注意是由于慢性胃炎引起的胃动力不足。慢性胃炎的轻微病症，可以通过日常的饮食来慢慢康复，但是如果病情比较严重，或者是长期的，不能用食物来改善，就可以使用一些药物来进行干预。胃功能减退的病人可以服用法莫替丁散、奥美拉唑肠溶片、兰索拉唑片等促进胃蠕动的药物，如果有可能的话，最好去做胃镜检查，明确具体病情后对症用药，有利于身体健康。
吃过饭后胃胀主要原因考虑是胃肠动力不足或者是消化酶不足引起。具体内容如下：
在这个时候，适当的多做一些锻炼，同时可以顺势按摩腹部，增强胃部的力量。物理治疗无效，可以口服莫沙必利、吗丁啉、曲美布丁等胃肠动力学药物。适当增加运动量，可促进胃肠蠕动，运动内容和方法可根据性别和体力等情况考虑，如散步、慢跑、打球、跳绳等户外活动。强调腹式呼吸和腹肌锻炼，使膈肌和腹肌活动增加，对内脏起到按摩和被动牵拉运动的作用，从而促进胃肠蠕动和消化腺的分泌，改善腹胀、嗳气症状。
不是的，进食不合理。在生活中很多人都会不注意自己的饮食习惯，继而导致人体出现严重的不适，为了让自己可以调节好胃胀的问题，大家在生活中注意自己的饮食问题，尽可能进食一些不会产气的食物，保持良好的饮食习惯，这样才能帮助得到大家远离伤害。
一般情况下，长期胃胀气，患者可以通过医学检查、药物治疗、饮食调理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
胃胀气持续时间过长，患者需要做胃镜、上消化道钡餐等检查，确定有没有胃粘膜和上消化道动力学的异常，然后进行针对性的治疗。建议病人在饮食方面要注意节制，尽量不要吃辛辣、高脂肪、过冷、过热的食物。其次，可以使用法莫替丁、奥美拉唑、雷贝拉唑等常用的抑制胃酸的药物，以及促进胃肠蠕动的药物，多潘立酮、依托必力片、莫沙必利片等。还可以口服消化酶胶囊，健胃消食片等消化药物。
如果长期胃胀、消化慢，需要吃艾司奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、兰索拉唑片等药物进行治疗。
长期胃胀、消化慢可能是胃肠蠕动较慢、消化不良引起的，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如艾司奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、兰索拉唑片、胶体果胶铋胶囊、枸橼酸铋钾片等，有利于控制病情。在平时，患者需要养成良好的卫生习惯，不吃放置时间过久或变质过期的食物，避免受凉。
胃胀到底要不要禁食三天？来看看这位患者的经历前段时间来了个35岁的女性，因为胃胀不适前来就诊。她表示自己最近一段时间总是感觉上腹部饱胀，还伴有嗳气、食欲不振等情况。就诊过程中，我详细询问了她的饮食习惯、近期生活状态等。经过胃镜、血常规等检查，最终确诊她的胃胀是由于近期饮食不规律，经常暴饮暴食，再加上压力较大、情绪紧张导致胃肠功能紊乱引起的。针对她的情况，我让她先调整饮食，先让她禁食一段时间，但不需要完全禁食三天，饿的时候可以吃一些易消化的食物。还给她开了多潘立酮片和谷维素片，帮助病情恢复。在积极配合治疗后，大概一周左右的时间，这位患者的胃胀症状逐渐缓解，食欲也慢慢恢复正常。日常也要注意调整饮食，这里给大家推荐几个适合的食物。蔬菜汤水果酸奶苏打饼干藕粉在这里要提醒大家，胃胀的原因有很多种，每个人的情况不同，治疗方法也会有所差异哦。如果出现胃胀等不适，一定要及时就医，找到适合自己的解决办法呀！
吃一小碗饭肚子胀胃胀可能是不良饮食习惯、消化不良、慢性胃炎等因素导致。需要根据患者的具体病因来进行分析。1、不良饮食习惯：患者如果进食速度过快，导致摄入的食物不能及时消化，从而容易出现腹胀、胃胀的情况。患者不用特别进行治疗，一段时间后症状可逐渐改善，但是需注意吃饭时放缓速度。2、消化不良：患者饭前如果喝了大量的汽水，或吃了容易产生气体的食物，如红薯、豆干等食物，从而有可能出现吃一点食物，腹部就出现明显胀痛的情况。患者可在医生的指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促进胃动力、帮助消化的药物进行治疗。3、慢性胃炎：受疾病影响，慢性胃炎患者可能会出现胃动力不足的情况，由于之前的食物没有完全消化，因此也容易出现少量进食后伴有胃胀、肚子胀的情况。患者可在医生建议下使用枸橼酸铋钾胶囊、铝碳酸镁片等药物进行治疗，帮助改善不适症状。另外，幽门梗阻也会出现以上症状，建议患者及时到医院进行就诊治疗。
饮食不规律导致的胃胀可以通过饮茶、运动、按摩、吃药的方式缓解。1、饮茶：喝助消化的茶，如山楂茶、大麦茶等，有助于促进食物消化，减轻胃胀气症状。2、运动：饭后半小时做适当运动，如双手抱膝蹲着，让大腿贴着肚子，一般有助于消化、排胃气。3、按摩：可以按摩有助于消化的穴位，如中脘、梁门、足三里等，需要正规医生操作，不要自己独自操作。4、吃药：可以遵医嘱使用西药，如多酶片，枸橼酸莫沙必利片等促进胃的动力，也可以遵医嘱使用中药，如健脾丸、保和丸等药物治疗。
胃胀、肚子胀、不消化、不排便可能是功能性消化不良、慢性胃炎、胆汁反流性胃炎等原因导致的，需要对症治疗。1.功能性消化不良：患者可能因饮食不规律导致功能性消化不良，引起腹部的胀痛，影响消化功能，引起便秘，患者可以在医生的指导下使用铝碳酸镁片、胰酶肠溶片等药物来治疗。2.慢性胃炎：患者可能因慢性胃黏膜炎症病变，引起消化功能减弱，出现餐后饱胀、食欲缺乏、排便困难等，可以在医生的指导下使用复方消化酶片、多潘立酮片等药物来治疗。3.胆汁反流性胃炎：胆汁反流性胃炎是含有胆汁的十二指肠内容物异常地反流入胃，引起的胃黏膜炎症，随着炎症扩散，可能会刺激胃部黏膜，导致消化不良，伴随腹胀、排便停止等症状。患者可以在医生的指导下使用甲氧氯普胺片、多潘立酮片、西沙必利片等药物来治疗。出现该症状还可能是胃溃疡导致的，需要明确病因后，积极对症治疗。
