过敏性鼻炎，如何预防，做那些运动或按摩那个部位可以防止

过敏性鼻炎是由于接触过敏物质导致的鼻腔黏膜的变态反应性疾病，预防过敏性鼻炎可以在发病前使用鼻喷激素和生理盐水冲洗鼻腔，发病时可以加用抗过敏药物。避免接触过敏物质。

过敏性鼻炎是一种常见的疾病，不管孩子有几种特异性，都会像成年人那样，所以要防止过敏源的暴露。孩子要注重自己的生活和生活习惯，要定期打扫卫生，避免霉变，阳台上尽量避免使用喜阴的花草，避免在潮湿的土地中滋生细菌，要保持室内的通风，避免潮湿。同时还要适当的添加一些抗过敏的益生菌来调节自己的过敏体质，预防疾病。

一般情况下，儿童过敏性鼻炎到了过敏季节可以通过日常护理、使用药物等方式进行预防，具体内容如下：
1.日常护理：如果儿童患有过敏性鼻炎，可以通过适当运动、规律作息、保持室内清洁等方式来进行预防，以免导致儿童出现不适症状。
2.使用药物：如果儿童已经在过敏季节出现了鼻塞、打喷嚏等情况，家长可以遵医嘱给儿童使用孟鲁司特钠片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物，以缓解此时的不适症状，并预防过敏性鼻炎的出现。

过敏性鼻炎疾病的患者在日常运动的时候可以做一些慢跑和游泳的运动，也可以适当的做一些瑜伽运动，这样能够提高患者的身体体质，减轻患者疾病复发的可能性，并且这些人最好是避免和过敏原接触，减少疾病的发作。

小儿过敏性鼻炎咳嗽症状可能是过敏性鼻炎诱发的，也可能是咳嗽引起的小儿过敏性鼻炎，需要及时的进行针对性治疗。
小儿过敏性鼻炎容易诱发患儿的咳嗽症状，也有可能是咳嗽引起的性鼻炎。所以出现过敏性鼻炎和咳嗽的时候，需要及时的进行治疗。接触了过敏原或者是受到冷刺激或者室内空气不清新等因素，都有可能会引起咳嗽，进而诱发过敏性鼻炎的情况，这时候需要及时的排查过敏原，远离过敏原，出门佩戴口罩。

过敏性鼻炎多是因为人体正气不足，体质虚寒所致，艾灸具有疏通经络，温阳益气等作用，所以被广泛应用于过敏性鼻炎的治疗当中过敏性鼻炎艾灸取穴一是近端取穴，选取鼻子周围的鼻通，迎香，印堂等穴位进行艾灸。二是远端取穴，选取背部的大椎，肺腧，脾腧，肾腧，以及下肢的足三里，三阴交等穴。进行艾灸，要达到足够的施灸时间才能确保效果。