对于一般的病毒性的普通感冒,出现发烧一般持续3到5天左右可以退烧。多饮温开水,多排尿,适当卧床休息,可以不需要任何特殊处理,一周以内能够完全好。对于重症感冒以及流行性感冒,相对发烧可能需要持续一周甚至两周的时间。而且需要适当的医学干预,必要的退烧处理,才能够退热,症状完全缓解。
如果属于轻微的感冒发烧,泡脚能缓解一定的症状。因为泡脚可以促进脚部的血液循环,促进体内新陈代谢加速,使机体微微发热出汗,并可将体内的余热散出,达到降温的效果,泡完脚之后再喝点温开水,早点入睡能缓解感冒症状。但是若本身体温已经很高,泡脚会导致体温上升,不仅起不到降温的目的,反而会加重发烧的程度,所以在这个时候,不要使用泡脚的方式散热。
感冒发烧会拉肚子,常见于体内受到病毒,引起上呼吸道黏膜充血、水肿、炎性物质渗出,炎症通过淋巴系统累及到消化系统,引起消化道的症状,会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。
感冒发烧也是可以吃葡萄的,因为葡萄当中含有丰富的维生素,以及一些其他的微量元素还有矿物质,在感冒发烧吃葡萄,对于感冒发烧的症状还有很大的帮助,而且能够满足人体对维生素的一个需求。
感冒发烧浑身疼处理以食疗为主。比如可喝点姜水发汗,发汗表解后浑身痛就会好。但是用姜的时候,大家一定注意,有嗓子痛不要用姜。因为姜为辛温之物,用辛温之物,很容易出现嗓子疼痛加重,引发高烧。