人流后初次来月经,能吃胶原蛋白还有…吗?

一般来说，人流后初次月经是褐色，是不正常的。
人工流产之后应该是一个月左右恢复月经，如果子宫内膜恢复正常，通常是暗红色的，而且月经量应该大于20毫升，只有当月经量明显减少的时候，少量的血液淤积就会变成黑褐色或者暗褐色。如果持续是这种状态，考虑是子宫内膜修复不良造成的，可以口服少腹逐瘀颗粒、乌鸡白凤丸进行调整。服药后连续两个月症状依然没有缓解，就要去医院进行检查，明确病因后对症处理。

月经期间是可以喝胶原蛋白的，不会对身体产生不好的影响。
胶原蛋白给给人体补充蛋白质和其他的营养物质，经期适量喝些胶原蛋白，对身体有一定的好处。另外，经期要注意保暖，两脚不要受寒，不碰冷水，禁食生冷瓜果。经期身体抵抗力弱，注意劳逸适度，加强营养，注意脾胃，在食欲良好的情况下可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜，不食辛辣刺激的食物。

月经是女性生理上的循环周期。初次来月可以吃清淡营养的食物或止痛的药物。
月经期间，人体的免疫功能相对低下，抵抗力差，在饮食上一定要多注意，以清淡、有营养、易消化的食物为主，同时可适当地吃富含维生素的食物，比如菠菜、苹果、鸡肉、鱼肉等，忌食辛辣刺激的食物，如麻辣火锅、咖啡、茶、碳酸饮料等。初次来月经，如果出现痛经症状，可以遵医嘱吃痛经宝颗粒、元胡止痛片、布洛芬片等药物缓解疼痛。

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

人流后初次来月经前兆会感觉腹部疼痛，这也是继发性痛经。因为人工流产是有创伤的手术，这代表有不可避免的感染，疼痛考虑与感染有关。出现人流术后来月经痛经，要在月经干净3天后，去医院复查B超，要排除盆腔炎等妇科疾病的影响。

“月经期为什么不能喝胶原蛋白”的说法不准确，月经期通常可以喝胶原蛋白。
月经期间，一般不能吃寒凉、辛辣刺激性食物，如螃蟹、西瓜、辣椒、胡椒等，而胶原蛋白不属于此类食物，一般是能喝的。胶原蛋白是一种蛋白质，不仅可以补充营养，提高免疫力，还能滋养肌肤，保持皮肤的弹性。月经期喝胶原蛋白对身体有一定的益处，建议平时适量喝。
月经期间，要保持轻松、愉快的心态，多注意休息，保证充足的睡眠时间，保证营养均衡，有利于身体健康。