在妊娠初期，偶然食用一只，不会有太大的效果。不过孕妇如果在孕期频繁食用，因为螃蟹是寒凉的，有活血祛瘀的作用，如果在怀孕早期吃的比较多，有很大几率会导致流产或是先兆流产，需要及时就医检查。
因此平时一定要注意不要食用生冷，寒凉，辛辣刺激的东西。孕妇应该多食用富含维生素、微量元素、矿物质的新鲜的蔬菜、水果，比如苹果、菠菜、胡萝卜、葡萄等。
怀孕初期是可以吃桂圆的。
桂圆是一种营养价值比较高的一种水果，具有健脾胃，补气血的作用。孕妇需要适当适量的摄入，过度食用会引起上火或者出现少量的阴道流血出现胎动不安，从而引起流产。此外，孕期需要多吃营养丰富，维生素含量高，易消化的食物，禁止摄入凉性，辛辣刺激性食品，防止孕妇出现腹部疼痛，腹泻的现象。多吃饮食清淡，保持饮食规律与营养均衡，定期去医院进行产检，观察胎儿发育情况。
怀孕初期吃螃蟹是有一定风险的，可能会导致下腹痛、阴道流血等先兆流产的情况发生，是因为螃蟹属于寒凉的食物，女性在怀孕初期食用少量螃蟹可能不会造成不利的影响。
螃蟹属于寒性食物，孕期不要食用，以免引发腹痛或流产。怀孕期间少吃海鲜类的食物，可以多吃一些鱼肉瘦肉和动物肝脏，注意温热清淡饮食，平时注意休息，保持生活规律定期产检。
怀孕初期吃螃蟹很容易造成流产，所以怀孕前期一定不能吃螃蟹和甲鱼，千万不要吃活血的食物，更不能吃寒凉的食物，否则会影响到胚胎的正常运。特别是早孕期不宜吃螃蟹是因为螃蟹有活血作用过多食用有引起流产的危险。
