一般是过敏导致的，可以涂抹软膏治疗，观察一下，一般可以恢复。饮食清淡些，忌食辛辣刺激性食物，不要吃海鲜发物之类，多吃水果蔬菜，多参加体育锻炼，还是去医院看看医生，再开的外用的药膏回来用用再观察吧。
指导意见：你好你这种情况多长时间了，首先需要你查询后有没有关节炎，需要你做一个关节的x光片检查，根据结果来制定治疗方案。
病情分析： 你好，最近吃什么东西了吗，曾经有过这个情况吗。有可能是过敏引起的，用皮炎平试试，也有可能是季节性的。
问题分析：根据你描述的情况一般考虑是关节炎引起的，可以口服消炎镇痛药物配合活血化瘀药物治疗，局部热敷，烤电治疗，
意见建议：你多休息，调节心情，多喝水，少食辛辣刺激食物，保证睡眠充足，注意防寒保暖，密切观察，祝您健康，
问题分析：青年女性39岁考虑可能膝关节出现红肿热，无疼痛，可能患有膝关节滑膜炎。
意见建议：建议注意休息，尽量避免少活动膝关节可行冷敷治疗，口服活血化瘀利湿消肿的药物治疗。
