通常是在怀孕7个月左右进行胎位是否正常，而正常的胎位一般为头位。另外，可能会出现7个月左右时胎位为头位，但由于孕妇肚子比较松弛，或者羊水过多，导致到八九个月时就会出现胎位异常的情况，比如臀位。
如果是在妊娠32周前出现臀位，可在医生的建议下进行胸膝卧位，来进行胎位纠正。但如果出现羊水量异常、脐带缠绕等情况，建议尽量不要进行胸膝卧位，以免造成胎儿窒息。
一般情况下，怀孕七个月胎位不正，需根据胎儿的情况采取具体的措施。
怀孕七个月时，胎儿体积较小，羊水相对较多，胎儿在子宫中活动范围较大，可能会出现胎位不正的情况，孕妇需定期产检，通过胎心监测、超声检查等方式观察胎儿发育状况，如果胎儿发育正常，一般不需要特殊处理。如果存在脐带绕颈的情况，要在医生的指导下，尝试用膝胸卧位的方法来转变胎位。日常可以多吃肉类、豆制品、蔬菜等食物补充营养，也有助于胎儿健康发育。
怀孕七个月应避免剧烈运动，以免发生早产，如有不适症状，需及时就医诊治。
怀孕七个月之前可以调胎位，因为怀孕七个月左右胎位就基本固定了。经产妇需要在怀孕七个半月左右固定胎位。在孕期注意休息，合理膳食，均衡营养，多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，少吃生冷，寒凉辛辣，有刺激性的食物。
临床通常妊娠8个月时胎位已定。
妊娠28周前胎儿很小，羊水比较丰富，胎儿在子宫内活动度大，胎儿位置也不够固定。妊娠32周后胎儿增长较快，羊水较少，使胎儿姿势、位置较为不变。通常，如妊娠30周胎位出现异常可采用胸膝卧位或外倒转术纠正胎位，多数可转为头位。
如果孕期胎位不正，可及时到医院在医生指导下适当调整胎位，有助于胎儿的正常发育。
七个月胎位不正的种类也会有很多，可以在32-34周的时候可以做胸膝动作，有的也是可以转过来，有的正常胎位也可能会胎位不正，在生产的时候，会做床头超声，制定生产方案。孕妇一定要放松心情。
怎么睡觉跟头位和臀位没有什么关系，对于孕妇的睡觉姿势就是左侧卧位或右侧卧位，本身子宫是右旋的，好的位置就是左侧卧位。但是如果长时间左侧卧位可能谁也受不了，就选择右侧卧位，总之不能平躺或者是俯卧位，平躺整个子宫的重量压在下腔静脉，有可能造成体位性的低血压，或者是下肢回流不畅，左侧卧或右侧卧都是可以的。
