孩子大便干、排不出来有以下几种方法可以缓解：
1.可以用棉签蘸点家里的植物油，比如玉米油、橄榄油都可以，然后在肛门这里刺激一下，一般能排出大便来。
2.可以在脐周围顺时针按摩30-50下，然后在肛门处轻轻的捏一下皮肤，再在肚脐顺时针揉30下，基本上大便就排出去了。
如果大便干，还要进行病因的治疗，平时要多吃新鲜的蔬菜、多喝水、多运动。
大便干结是因为大便在肠道内滞留时间过长，使大便中的水分被肠道过度吸收，从而出现干结现象。可以通过以下方法改善多食富含纤维的食物，如木耳、芹菜、粗粮等，可以促进大便排出。口服药物，适量喝酸奶，使肠道保持正常菌群平衡，使肠道达到好的状态。多喝水，使肠道保持湿润。
大便拉不尽是典型的便秘的症状，如果情况不严重，就可以通过日常生活里来进行调整，比如每天早上空腹一杯蜂蜜水或者温开水，润肠排毒通便，也可以用番泻叶泡水喝。
婴儿拉绿色水样大便，可能是有以下原因导致：是否受风、受凉导致胃肠痉挛，肠道蠕动增快。肠道蠕动过快会导致产生绿色稀水样大便；婴儿的胃肠道菌群是否失调。胃肠道菌群失调，大便偏酸性，呈现绿色。
应该是便秘引起的，可让孩子每天清晨饮用蜂蜜水，有良好的通便作用，这是因为蜂蜜具有润肺补中、润燥滑肠、请热解毒等功效。大便干硬严重，急性期可以加用药物缓解便秘，最主要还是依靠饮食调理，注意多吃一些白薯、香蕉等，有助于排便。
便秘失眠的解决方法如下：
1、脾虚引起消化功能障碍，饮食不规律引起便秘和失眠，有口服帮助消化、改善症状的作用。
2、长期暴饮暴食，在阴暗潮湿的环境中工作可能是原因。不能排除是因为寒冷和寒冷引起的可能性。必要时也可以用安神药物治疗。平时保持良好的心情和心情，有助于病情的恢复。饮食要选择温暖易消化的食物，饭后做适量的散步运动有助于食物的消化和吸收。
