需要改善不良的生活习惯，应该少量多餐的进食，避免暴饮暴食，少吃辛辣油腻刺激性食物，不然宝宝就会容易出现消化不良，服用一些肠道益生菌保护宝宝的肠道，促进消化吸收功能，还需要多运动，促进消化。
牙齿涂氟，就是用一种含氟的物质，对每一颗牙齿表面进行氟化处理，以解除牙齿对外界刺激形成的疼痛、不适、敏感。这是一种预防龋齿的非常有效的方法，已成为一种常规的儿童牙齿保健的方法。
如果宝宝出现发烧、咳嗽、流鼻涕、上火、腹泻等症状，需要等症状消失后再打疫苗，每次打完疫苗必须留下观察。极少数人在接种疫苗后可能出现不良反应。疫苗中含有蛋白或其他成分，婴幼儿很容易出现对某些成分形成过敏现象，在留观期间出现过敏情况。
侧身对镜，屈膝，试着将骨盆微微上翻，注意做此动作时可先屈膝练习，让盆骨找到向上抬的感觉后再直立双腿进行练习，目的是让的尾椎垂直于地面，在站立和走路的时候都要保持这种姿态，要注意收腹，但不要过分挺胸，练习的时间久了会纠正塌腰。
腰部出现岔气的症状主要是局部软组织挫伤，主要表现为局部疼痛和功能活动障碍。可以外用云南白药喷雾剂或者消肿止痛酊来缓解肿胀和疼痛，还可以口服活血止痛胶囊和三七片等活血化瘀消肿止痛的药物。需注意的使用药物时，通常需在医生指导下进行治疗，还需做好腰部的防寒保暖，以及保持腰部休息，避免过度弯腰，可适度进行理疗按摩，一般能够缓解症状。
孕妇腰闪了需要注意日常护理来恢复。
在临床上，很多孕妇都会腰酸背痛。通常情况下，这种患者应该是不能用药的，因为孕妇在怀孕期间，药物会对胎儿的发育造成一定的影响，因此这种患者不能用药。孕妇腰闪了要想迅速康复，就必须要在床上静养。首先要注意在床上进行保护，尽量不要久坐久站，尽量不要弯腰，尽量选择硬板床，在受伤后48小时内，可以每天进行热敷，一天两次，一次半个多小时，可以起到活血化瘀，促进血液循环，促进扭伤的愈合，同时还可以配合针灸，烤电等理疗方法，治疗腰扭伤。
