晚上睡觉的时候脚底发热的情况来看，是属于典型的肾阴虚导致的这种虚热的情况，建议你的这个情况，可以考虑去药店买一些滋阴清火的知柏地黄丸进行治疗，一般坚持服用一段时间的话，会对这种情况有一定的改善作用的，如果单纯的出现脚底发热的症状，不代表有什么问题，所以建议最好还是到医院的中医科进行检查看看，如果症状明显的话，可以通过服用一些中药调理。
一般来说，急性心包炎发热应当采取以下措施。具体分析如下：
急性心包炎发热后，可以采用物理退热和药物退热两种方法共同退热。在医生指导服用布洛芬、吲哚美辛等药物治疗，具有消炎退热作用，注意观察药物不良反应，看看有没有胃肠道反应。如果有心脏压塞的情况，应当立即行心包穿刺。
日常生活中，患者应当适当补充水分，帮助促进新陈代谢，缓解口渴的情况。
这是典型的肾阴虚而引起的，发现自己晚上睡不着觉，而且脚底还发热，导致出现了失眠症状，脚底发热，长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至头痛、多梦、多汗、记忆力减退。出现肾虚的症状，需要多吃韭菜牛肉，黑芝麻，黑豆等食物的。
正常情况下，在正常的心包和心包之间的心包腔里，会有少量的心包积液，心包积液一般不会大于50毫升，也不会大于3毫米。
心包积液主要是为了保持心肌的弹性，可以减轻心包与心脏之间的摩擦力，属于生理上的心包积液。如果出现了病理性的病变，比如细菌、病毒、结核病、肿瘤、风湿免疫等，就会出现大量的心包积液，甚至会造成心包压迫，从而威胁到病人的性命，因此必须进行快速的穿刺抽水来缓解。
一般情况下，宝宝发热，可在多汗处，如额部、颈部，腋窝、腘窝及腹股沟区等处，擦浴半小时或更长时间，重复擦浴这些地方，借助水分蒸发作用散热，以达到体温下降。此外，还需注意以下几个方面，要保证充足的饮水，当宝宝体温在38.5℃以上时，可以口服布洛芬或者对乙酰氨基酚等药物进行退热，并注意监测宝宝的体温，必要时需要去医院就诊。。
妊娠早期的时候要做体温检测，体温不高于37摄氏度，通常是在排卵后升高0,3~0,5℃，在此阶段妊娠时，体温不会降低，会感到发烧，如果伴随了超敏c反应蛋白或者是异常，建议在医生的建议下进行物理降温。
平时要多注意多休息，避免过度疲劳，做好孕期的常规体检，平时要多吃一些清淡的东西，避免食用辛辣和刺激性的食品。
