咳痰是一种反射性的保护动作，通过咳嗽可以清除呼吸道分泌物及异物。黄痰多提示已经发生呼吸道感染，多见于咽炎，气管、支气管炎，肺炎，慢性阻塞性肺疾病，支气管扩张等疾病。
痰是气管、支气管的分泌物或肺泡内的渗出物，并不包括口、鼻、咽喉的粘液。借助于支气管黏膜上皮细胞的纤毛运动，支气管平滑肌的收缩及咳嗽时的气流冲动，将呼吸道内的分泌物从口腔排出的动作称为咳痰。正确咳痰的方法，取坐位或站立，身体向前倾斜，做五至六次深而慢的呼吸，然后深呼吸后，屏气再用力进行两次短而有力的咳嗽，咳嗽时收缩腹肌或用手按压上腹部，将痰从肺的深部咳出。
宝宝咳痰多是由于上呼吸道感染引起的，家长可以通过拍痰、服用化痰药来改善宝宝咳痰的问题。
一、拍痰
家长可以从孩子的背部，从下往上、从外往里拍，因为这是孩子肺叶、支气管的走向，可以促进孩子痰液的排出，在保证安全的前提下，力度可以稍大一些，以免效果不佳。同时还要注意宝宝睡眠时痰液堵塞呼吸道，影响正常呼吸。
二、化痰药
宝宝有咳痰症状时，可通过化痰的药物来改善，例如葵花盐酸氨溴索口服溶液，该药物是一种黏液溶解剂，能减少粘液腺的分泌，从而有效的稀释痰液，促进呼吸道纤毛运动，促使痰液排出体外。
总咳痰是会出现口臭的，很有可能是由于身体上火，嗓子发炎等原因导致的，生活习惯和饮食习惯有很大关系，注意避免熬夜，避免着凉，饮食上不要吃辛辣油腻刺激性强的食物，可以适当吃一些消炎止痛的药物，同时要注意减少抽烟次数，调理一段时间是可以恢复正常的。
患者出现夜咳痰多的情况，多见于呼吸道感染性疾病，例如支气管炎等。
支气管炎患者早晚咳嗽较剧烈，晨起咳痰较多，常伴粘稠不易咯出等症状。患者可以在医生指导下服用连花清咳片来改善症状，该药能减少支气管腔内黏液分泌，减轻支气管管壁水肿，具有缓解支气管炎症的作用，可有效改善患者夜咳痰多的情况。
除服用药物外，在饮食上，应以清淡为主，不吃辛辣的食物，也不要抽烟喝酒，这样对咳嗽的恢复也更有帮助。
