一般情况下，干哕恶心缓解方法如下：
干哕恶心可能是胃肠道功能紊乱引起的，可以口服养胃胶囊进行治疗。干哕恶心可能是由于咽喉炎导致的，可以口服黄连素片、阿莫西林等消炎药物进行治疗。
在日常生活中，要注意休息，保证充足的睡眠，不熬夜，适当进行体育锻炼，加强饮食营养摄入，满足身体的日常活动需求，还要多喝温开水，促进新陈代谢，有助于身体的健康。
首先考虑是否存在感冒的症状，过段时间就会康复。另外脑供血不足，耳源性眩晕，前庭性偏头痛都会引起相关症状出现。要注意脑部的肿瘤，或者是胶质瘤，以及脑膜瘤等都会出现头痛而且还伴有恶心的症状。
流黄鼻涕属于风热感冒的一个症状，主要是因为肺气不固，风热之邪从肌表、口鼻犯肺，以致表邪未解出现的症状。可以口服蓝芩口服液、双黄连口服液、连花清瘟颗粒、板蓝根颗粒、清开灵颗粒等清热解毒药物。若是有其他症状，可以口服贝诺酯分散片、美愈伪麻胶囊、复方氨酚烷胺片等抗感冒药物，能够治疗和缓解普通感冒及流行性感冒引起的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。
烟雾中含有很多的有害气体以及致癌物质，这些有害气体都具有一定的刺激性烟雾，在通过咽喉部、气管、支气管到达肺泡的时候，任何一个部位受到刺激，都有可能会出现咳嗽的症状。长期的抽烟还会降低人体的抵抗力，会出现上呼吸道感染的症状，比如咽喉炎、气管炎，也会出现咳嗽的症状，也会引起肺炎或者支气管炎的症状，是比较严重的。
问题分析：您好，根据检查结果显示，是有咽炎的表现，导致的咽喉不适和少量出血。
指导建议：这种情况要避免吸烟和辛辣刺激饮食，口含金嗓子含片或清咽滴丸，来改善症状。
吸烟的危害性很大。烟叶中的尼古丁能让吸烟者染上烟瘾，毒性很大，是吸烟致病的主角之一。关于吸烟与口腔健康的关系，通常会想到口臭和被烟熏黑并沉积牙石的牙齿。吸烟是口腔癌变的危险因素，与口腔白斑等关系密切。有调查表明吸烟者中会发生口腔粘膜白斑，吸烟者发生白斑。