腰骶关节在我们的臀部中间，由我们的骶骨以及腰椎，骨盆构成。长时间的弯腰或者站立负重劳累，有可能会导致腰骶椎间盘突出，引起局部酸胀疼痛。去正规医院做x线或者CT检查，然后再对症治疗，例如局部热敷，按摩，针灸，甚至手术治疗。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况应该是先天性异常造成的。
指导建议：如果这些症状严重影响到您走路或者是运动，可以看看骨科医生手术治疗。
通常情况下，腕关节间隙变窄没有办法拉开，以免影响身体健康。
腕关节间隙变窄的致病原因是腕关节的软骨面破坏，通常腕关节的软骨面破坏后不可再生，因为软骨属于不可再生组织，所以，腕关节间隙变窄是不可逆病变。
建议患者适当参加体育锻炼，增强自身体质，比如太极拳、散步等，平时也需要做好情绪管理，避免产生焦虑、紧张的情绪，保证夜间睡眠充足。
如果关节间隙一侧变窄可以考虑截骨矫形来解决问题，如果两侧关节间隙都变窄只有考虑人工关节置换，根据病情以及或家人意见选择治疗方案，建议尽早规范化治疗。平时注意休息不要劳累。
一般情况下，骶髂骨关节炎，患者可以通过使用药物、物理疗法等方式进行治疗。
1.使用药物：如果患者存在骶髂骨关节炎的情况，可能会存在疼痛、肿胀的症状，患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、芬必得缓释片、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行治疗。
2.物理疗法：使用药物治疗的同时，患者还可以通过热敷、针灸等方式进行治疗，以达到更理想的治疗效果。
骶骼关节在骶髂是骶脊椎骨的末端，骨盆两侧各三块骨中后上方的一块，在人体内，它与坐骨和耻骨连接形成髋臼的一部分，上部宽大，下部狭窄。最好是不要长时间坐着一个姿势，适当锻炼身体。
