睡醒后为什么会全身酸痛

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患者信息:男 23岁 云南 昆明 病情描述(发病时间、主要症状等): 偶尔,睡醒后全身酸痛 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史: 不过敏
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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曹姍妹 医生会员 山东省中医医院中医科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析:从中医上来分析,应该是由于脾虚湿盛所导致的症状。脾气亏虚,不能运化水湿,湿浊内停,故见诸症,可以服用一些健脾化湿的中成药来调理,比如参苓白术散,就应该有比较好的效果。
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李可雷 医师 卫生院中医科 一级甲等
擅长:中西医结合妇科
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平时不经常锻炼的人,参加比较剧烈的运动以后,局部肌肉有时产生酸痛现象,产生这种现象的原因,通常认为与肌肉内部的能量代谢有关系。我们知道,肌肉的收缩需要能量;而能量是靠肌肉组织中肌糖元的分解来提供的。在氧供应充足的情况下,如肌肉在静息状态时,肌糖元可以经过丙酮酸直接分解为二氧化碳和水,并释放能量。但是当人进行剧烈运动时,肌糖元分解加快,耗氧量增加,使肌肉暂时处于相对缺氧状态,此时肌糖元可以经过丙酮酸转化为乳酸积存于肌肉内。乳酸在肌肉内大量堆积,会刺激肌肉中的化学感受器产生兴奋,兴奋传至大脑皮层,使人产生酸痛的感觉。同时,由于乳酸等物质的积聚,使肌肉内的渗透压增大,促使肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀,也会产生酸胀的感觉。引起肌肉缺氧的另一种解释是运动的肌肉疲劳时,由于局部肌纤维放松不充分而产生轻微痉挛,使肌肉内的血管受到压迫,血流受阻,引起肌肉缺血缺氧,此时,肌肉发硬并且有酸痛的感觉。为了避免或减轻肌肉酸痛现象,运动前要做好准备活动,锻炼应该循序渐进(如开始时运动量要小,以后逐渐增加),运动后要做些放松肌肉的活动或按摩疲劳的肌肉,促使血液循环通畅。
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李京保 河北省邢台市威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:内科相关疾病
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指导意见:你好,白天注意劳逸结合,晚上睡前泡泡脚,很管用!还有一点很重要,注意保暖。全身酸痛就是劳累后血液循环又不好,酸痛得不到缓解,保暖促进血液循环。
谷魁广 医师 卫生室内科 一级丙等
擅长:消化系统疾病
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你好;你的肌肉酸痛应该是床或者枕头不合适的问题造成的,另外也有可能是睡眠质量不好,比如老经常做梦之类的,还有就是过度劳累。
相关问答

失眠导致全身疼痛可能没有非常直接的关系。
失眠的人,有时会在床上翻身,有时会紧张地保持姿势,硬要睡觉。但是,在这种情况下,身体的肌肉并不放松,如果整晚都处于这种状态,第二天可能会腰疼,失眠引起全身疼痛,但请注意观察。
患者在睡不好觉的情况下往往会引起记忆力的减退、注意力不集中、周身的肌肉酸痛、精神萎靡,这些亚健康的状态,所以要及时的来进行调整。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

发烧多是由于细菌感染,当细菌感染后在身体内大量生长繁殖,同时会产生许多的毒素,会增加身体的不适,发烧还会增加身体的新陈代谢,使体内产生大量酸性代谢物,当酸性物质超过.身体的排泄水平时,会产生蓄积,对肌肉关节会有影响,导致全身酸痛,另一方面发烧容易出现脱水和电解质紊乱,电解质紊乱也会导致全身骨节酸软和疼痛。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

发烧多是由于细菌感染,当细菌感染后在身体内大量生长繁殖,同时会产生许多的毒素,会增加身体的不适,发烧还会增加身体的新陈代谢,使体内产生大量酸性代谢物,当酸性物质超过身体的排泄水平时,会产生蓄积,对肌肉关节会有影响,导致全身酸痛。发烧容易出现脱水和电解质紊乱,电解质紊乱也会导致全身骨节酸软和疼痛。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

孕妇浑身酸痛可能是营养不均衡以及缺钙的原因导致的,也有可能是孕期身体激素不平稳造成的,平时一定要注意多休息,不要过度劳累,避免进行剧烈的运动,以免引起胎儿流产,可以多食用一些富含蛋白质的食物,要定期到医院做孕期检查。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

发烧导致全身酸痛是由于发烧时,体内糖、脂肪及蛋白质的代谢增加,新陈代谢相对旺盛,产生大量乳酸堆积引起的全身肌肉酸痛。另外,发烧引起脱水以及电解质的紊乱也会引起全身肌肉的酸痛。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

针对浑身酸痛表现,首先要明确病因,对症治疗,祛除原发病因。如果是感冒等原因引起等,可以可以给予解热镇痛药,可以抑制前列腺素的合成,缓解疼痛并降低体温,从而缓解浑身酸痛的表现。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病