通常情况下，一运动就会觉得胸闷，气短，浑身无力，可能是因为心气虚。可以服用补中益气丸、益气养血口服液、精芪双参胶囊等具有一定的补气作用。可以服用汤剂来进行调理，可以起到一定的作用。
另外，从西医的观点来看，有可能是心脏缺血，也有心功能不全的症状，需要到正规的医疗机构进行全面的检查，以确定病因，对症处理。
一活动就心慌气短全身没劲可能是心力衰竭、低血糖等原因导致的。
1.心力衰竭：左心衰竭时，可能会在运动使回心血量增加，左心房压力升高，加重肺淤血，引起呼吸困难。右心衰竭时由于慢性肺部阻塞性疾患或先天性分流性心脏病，引起运动时呼吸困难。
2.低血糖：如果长时间没有吃饭，可能会引起低血糖，从而导致一活动就心慌气短全身没劲。
怀孕期间出现胸闷、气短、呼吸困难，伴有心慌的现象。首先应该做个心电图检查看有没有器质性的病变，如果心脏不正常，出现有心肌缺血缺氧的症状，需要及时的用静脉输液，如果在这期间出现有心率过快，应该注意卧床休息、保持安静，不能有太大压力。
小孩呼吸气短老是叹气考虑平时情绪波动学习劳累压力等病因而引起的，也可以见于平时有心肺疾病如果出现，及时去附近医院进一步的检查一下排除一下器质性疾病那，平时避免训斥孩子避免学习压力等。
这个可能是有缺氧或者体重变化比较快导致了不适的情况，也可能是胎儿大了或者心脏方面的问题。平时要注意休息，也可以及时到医院做心电图看一下观察供血等情况是否正常，要注意观察胎动是否规律，积极配合户外活动，可以通过散步来调理，不要熬夜，保持良好睡眠。
女性怀孕后由于胎儿发育需要所以身体各方面机能会增加，因此可能会出现胸闷气短，全身乏力的症状。去医院做心脏彩超检查，看一下是否是由于本身有心脏疾病而导致的，如果母体长期缺氧那么对胎儿是有一定影响的，也会引起胎儿缺氧。
