引起牙疼都是由于牙龈炎，牙周炎不排除龋齿造成的可能。含冷水只能缓解暂时的疼痛，不能治疗根本。尽早做龋齿的治疗，可以开始减压，减轻疼痛，缓解症状。必要时还需做根管治疗等。
牙齿疼痛，不是吃什么菜就可以治疗牙痛的，任何食物都不能治疗牙痛，只有可能缓解牙痛。要治疗牙齿疼痛，需要去口腔科检查牙痛的原因。如是牙齿龋坏造成的疼痛，需要治疗牙齿。如果是牙龈发炎造成的疼痛，需要清洁牙龈，并服用消炎药物，消炎止痛。
主要是由牙髓炎而导致的牙齿疼痛，牙髓炎表现为自发性阵发性疼痛，夜间疼痛加重，疼痛不能自行定位，热痛冷缓解。去正规的医院口腔科进行根管治疗改善缓解症状，平时养成良好的口腔卫生习惯按时刷牙，不吃甜食，定期的去正规的医院口腔科检查牙齿。
缓解牙痛的穴位有：1.合谷穴，合谷穴在手背第一、二掌骨间。用拇指指尖，按于对侧合谷穴，可以镇痛。2.下关穴，下关穴在耳屏前，下颌骨髁状突前方。同颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中，下关穴主要用于上牙的止痛。3.四白穴，按压四白穴片刻，反复进行，可以缓和上齿疼痛。4.曲池穴，一边吐气，一边按压十秒，反复进行，上下齿疼痛会立刻减轻。
牙齿疼痛原因很多，有牙髓炎、根尖周炎、牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等，可以到医院找口腔科大夫诊治，判断疼痛原因，需要拍口腔全景片，查看牙齿、牙根、牙髓、牙周的情况，找出牙齿疼痛的原因，需要做根管治疗，处理神经，然后再修补，后期需要做冠套，避免牙齿脆裂。
