阳痿，平时应进行正确的日常饮食。在饮食上多进食壮阳的食物，主要有狗肉、羊肉、核桃、牛鞭、羊肾等，动物的肾脏因为含有性激素和肾上腺皮质激素，能够产生较多精子元气，提升性能力，也属于壮阳制品，还可以进食含锌的食物，如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类。
在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常性生活，或阴茎根本无法插入阴道进行性交。此外，伴有精神症状，如焦急、忧虑、抑郁、精神不振等，有的可伴有早泄或性交不射精。
要去当地医院泌尿外科看一下，有的大医院或者专科医院会有男科。通常引起阳痿的原因有，器质性病因包括血管性原因。如，阴茎海绵体动脉血流减少。神经性原因，中枢外周神经病，或者损伤，都可以导致阳痿。
长期大量的吸食烟会引起阳痿的，由于长期吸烟血管内皮损伤会导致阴茎海绵体血管内皮不能够有效的充血，所以勃起功能就会有障碍。需要控制吸烟的数量。一天不能超过十只，然后口服一些活血化瘀，改善血液循环的药物来改善勃起功能。
阳痿的症状主要有阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活，阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起，年轻人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，出现焦虑和急躁并伴有阳痿。
