可以通过饮食调理如果年轻人出现了高血压，首先要排除，是不是由于继发性高血压的原因导致的，也就是要排除肾功能异常，肾动脉狭窄，肾上腺腺瘤等原因导致的。在饮食方面一定要注意采取低盐低脂饮食。需要及时的应用一些降压药物进行治疗，应用的药物，可以根据情况选择。
通常情况下，可以用艾灸来调理痛经。痛经可能是由于局部受寒冷刺激引起的，也可能是身体淤血引起的。而艾灸可以起到促进血液循环，起到温暖下部的作用，对于调理痛经有不错的效果。而且艾灸治疗痛经一般没有不良反应，大多数的女性都适合艾灸理。但是如果痛经的情况比较严重，单纯用艾灸调理效果就不太理想，患者需要再医生指导下服用止痛药，例如布洛芬缓释胶囊、云南白药胶囊等。
滋阴益气强筋的药材可以通过泡澡增强小孩的抵抗力，但可能效果不佳。
如果想要提高免疫力，可以用一些滋阴益气强筋的药物泡澡。不过，单纯的泡个热水澡，并没有太大的作用，尤其是以目前的情况，想要完全洗完药浴，几乎是不可能的事情。因此，在洗澡时可以加入一些补气健脾的刺五加和一些补肝肾的杜仲。可以服用一些玉屏风散，还可以服用山药、黄芪、白萝卜、麦芽糖、炙甘草等，改善儿童的身体状况。
痔疮通过饮食调理是可以缓解症状的，但要完全调理治好较困难。在日常生活中要多喝水，不要喝酒，也不要吃辛辣刺激的食物，要多吃新鲜蔬菜和水果。尽量保持大便通畅。看看效果怎么样。
饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。因为便秘是诱发痔疮的病因之一，从预防的角度讲，应防止大便秘结，保持大便通畅，所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。
轻度的血糖高是可以通过饮食调理、健身运动来调节回来的。但血糖太高宜在饮食运动调理的同时，还应借助药物来控制。可以在饭后半小时可以运动30-60分钟，但是需要长期、定期监测血糖。
