宝宝肠胃消化不良吃白菜、柠檬、苹果、西红柿、猕猴桃等比较好。因为大量粗纤维可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结，苹果中含纤维素，可刺激肠蠕动，加速排便，可以通便。
一般来说，患有脂肪肝是有可能会引起消化不良的现象的。具体内容如下：
如果脂肪肝进一步发展，发展成中度或者是重度的脂肪肝时，大部分人群都会有消化不良的症状，比如腹胀、食欲不振等。
建议患者在治疗期间注意饮食卫生，仔细对食物进行清洗，延长烹饪时间至食物熟透，避免前往卫生条件不达标的餐厅用餐；注意室内清洁卫生，保持适宜的温湿度，每天通风换气。
一般情况下，小儿消化不良的原因有儿童添加辅食不当、用药不当、喂养不当具体分析如下：
1、损伤儿童脾胃，导致消化功能紊乱。如果儿童出现感冒、咳嗽、发烧、大便稀，乱用寒凉药会导致儿童脾胃损伤。
2、给儿童添加辅食不当:添加辅食过早或过多所致，导致儿童消化功能紊乱。
3、喂养不当:家长对喂养次数掌握不好所致。
宝宝出现消化不良的主要表现为溢奶，还有就是出现食欲减退，腹胀，肠鸣音亢进，呕吐的情况，而且还会出现口臭，大便恶臭，并且伴随少许不消化的食物残渣，腹泻，呕吐常伴随有腹痛，表现为哭闹不安。必须要通过限制饮食以减轻胃肠负担，饮食调整主要是由稀到稠，由少到多。适当的补充液体，可以口服益生菌。
腹部胀满吃以下药，具体分析如下：
如果是因为饮食过量，可以服用健胃消食片、潘立酮片，帮助消化，减轻腹胀。如果出现胃痛、嗳气、反酸等症状，建议去医院消化科进行电子胃镜检查，明确诊断，并在医生的建议下服用舒肝快胃丸、雷贝拉唑等。腹部的胀满可以通过按摩来改善，同时要注意保暖，多运动，多吃一些水果和蔬菜，以保持大便畅通。
从中医角度上讲，消化不良又称积食，这种情况多与宝宝脾胃不和有关。故家长可通过饮食结构调整，结合药物治疗来综合调理，可帮助改善脾胃功能，降低宝宝消化不良复发风险。
日常饮食上，由于宝宝本身胃肠功能薄弱，经常会因饮食不当或受凉感冒等原因引起消化不良。对此，家长可给宝宝以清淡的流食或半流食为主，例如小米粥、南瓜粥、山药粥等，这类食物可减轻宝宝胃肠道负担，减少胃肠黏膜刺激，从而改善消化不良的问题。注意平时少给宝宝吃易产气或难消化的食物，以免影响胃肠功能。
若宝宝经饮食调理后，症状依旧没有得到改善，家长同时也可搭配药物来治疗。如薏芽健脾凝胶，该药为果泥形式，口感酸甜。多味药材共用，具有双效健脾、消积通胀的功效，家长可将该凝胶涂抹至面包、饼干等食物上给宝宝喂服，有利于减轻积食所致腹胀、嗳气、恶心等症状。
