必须树立坚强的意志、毅力和强烈的信心，认为自己能够戒酒成功，只有强烈信心和恒心的人才能战胜酒精的依赖。也可以使用穴位刺激的方法戒酒，可以每天按压列缺穴，每次按压10分钟左右。
酒精性肝炎、肝损伤是治疗酒精性肝炎的首选方法。经过观察发现，如果不喝酒的话，经过2-4周的时间可以进行肝功能的检查，或者是肝功能的恢复。彩超一般会显示出肝实质的不正常。其实，肝脏的整体修复，不仅仅是功能的恢复，还要做影像学的恢复，一般要半年的时间，才能完全的恢复肝功能，而肝功能的全面恢复，不仅仅是抽血和肝功能的分析，还要恢复所有的功能，包括合成功能、代谢功能。因此，一旦患者发生肝损害，即所谓的“临床治疗”，即肝功能恢复后，一般都会建议患者在半年之内多做一些运动，不要过度劳累。
戒酒7天-10天，身体酒精会分解产生的化学物质将会通过尿排出去，长期喝酒的人是最焦躁不安的时候，熬过这个时候，后面都会是非常轻松的，肝细胞开始修复，肝功能开始逐渐恢复。之后皮肤开始变好。
戒酒七天了全身难受上火是由于平时喝酒比较多，对酒精产生了依赖性。比如早晨起床以后喜欢喝酒，那么戒酒以后，两到三天是身体最难受的时候，因为这个阶段，因为身体内酒精的缺乏，会造成戒断综合征，出现心烦，焦虑，四肢颤抖等症状，严重者还会出现抽搐。
戒酒七天了全身难受上火是由于平时喝酒比较多，对酒精产生了依赖性。比如早晨起床以后喜欢喝酒，那么戒酒以后，两到三天是身体最难受的时候，因为这个阶段，因为身体内酒精的缺乏，会造成戒断综合征，出现心烦，焦虑，四肢颤抖等症状，严重者还会出现抽搐。
