骨裂其实就是骨折，只是位置比较良好，没有明显的移位。静养休息的时间也需要2-3个月以上。骨裂不宜过早的下地活动，至少一个半月以上复查局部的X片检查，根据骨裂愈合的程度，确定是否可以下地走路。
腰椎处骨裂是比较严重的，这种时候是应该尽早入院治疗，另外就是说需要一个严重程度，去判断一个正确治疗的方案，所以说还是要尽早地选择一个正规的三甲市级骨科医院。
尽量避免喝啤酒，还是以休息为主。出现骨裂，主要是以保守治疗为主，配合使用小夹板固定。而出现骨裂，容易导致出现局部水肿或者是出现了局部淤血的情况，这个可以配合使用些活血化瘀，祛瘀生新的中药。
建议平时再配合多吃一点高蛋白质的食物比如鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些食物。然后再配合吃点长骨头药物，应该来说效果还是比较好的。如果是这个部位骨折。应该来说。就是一个裂纹骨折导致中间这样。也别太过于紧张了如果确实是一个骨折，建议可以去医院石膏选择固定四到六周的时间就可以了。
至于骨折的原因，主要是外伤引起的骨皮质骨折。认为骨折是外伤后造成的。只要强度足够，就不会造成骨折。然而，有一点需要注意，力量是难以掌握的。有时，如果力量小，骨折可能不成功，如果力量太大，可能导致粉碎性骨折。
